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小心受損的軟骨回不去!退化性關節炎6個跡象快檢查

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小心受損的軟骨回不去!退化性關節炎6個跡象快檢查
【早安健康/林頌凱(關節退化、運動傷害專科醫師)】

帶你認識退化性關節炎



退化性關節炎是關節炎之中,最常見的一種類型,影響了許許多多的民眾。試想車胎會磨損。我們每天活動中,關節也會磨損,因此六十歲以上的者長,幾乎或多或少都有退化性關節炎的問題。

退化性關節炎起因於骨頭末端的軟骨磨損破壞。軟骨本來是用在減少關節活動時帶來的摩擦,是人體內建的避震器。當我們長期反覆使用關節時,軟骨狀況變差,但受損的軟骨不會重新生長,也不會癒合,磨損之後硬骨互相摩擦,因此帶來痛、腫、關節活動度下降等問題。

退化性關節炎最常發生的部位是負責承受身體重量的幾處:膝蓋、脊椎和髖關節。手指頭與大腳趾也有退化性關節炎的機會。 (編輯推薦:揪出傷害關節5元兇!醫:正確治療退化性關節炎應該要...)

退化性關節炎帶來的主要的症狀是:


  • 受影響的關節可以是一個或多個,會有關節腫脹感。

  • 在動作之間或動作之後感到疼痛,手壓在受影響的關節上時,也會感到疼痛。

  • 早晨起床之後,或一段時間沒有活動之後,像是坐著看電視看電影三小時後,會感到關節很僵硬。

  • 關節活動度變差,無法完全伸展關節,最經典的說法就是「蹲不下去,站不起來」。

  • 使用關節時會聽到摩擦的聲音。

  • 骨刺產生,脊椎長骨刺的話,會刺激到神經導致痛與麻。

關節炎

醫師講堂開課!關節不動之後,軟骨更難獲得營養,退化性關節炎照護重點請看下一頁
標籤: 林頌凱醫師 退化性關節炎 軟骨 膝蓋 脊椎 髖關節 骨刺