肝硬化、甲狀腺低下都會掉髮！一張表從掉髮位置看懂哪裡在生病

【早安健康／賴之菲（明新科技大學講師）】

頭髮掉在哪，哪裡就生病了

頭髮會反映出身體的健康狀況，我們從頭髮的色澤、髮質、掉髮的地方與數量可以對應出身體的各種狀況，請參考下表，針對有問題的地方積極治療，也能讓頭皮與頭髮盡早恢復健康。

頭髮髮量狀態	對應身體狀況
頭髮變黃、大量掉髮	與免疫系統有關，有可能是： 1. 糖尿病前兆

2. 紅斑性狼瘡
3. 神經過度刺激
4. 產後
5. 病後
6. 營養失調
7. 藥物、癌症大前額中央白髮、掉髮、髮際線越來越高脾胃消化不良、鼻塞、記憶力減退、精神狀況不佳、手腳冰冷，勿食冰涼食物頭皮油，頭頂掉髮多 腸胃不佳、噁心口臭女性髮質變粗、全身毛髮增多、增長雄激素偏高頭髮變細軟，髮線上移雄激素分泌過多，導致形成許多 DHT 破壞毛囊直髮變成波浪型捲髮 情緒焦躁、不安、失眠、自律神經失調頸部以上髮際頭髮成波浪狀女性生理機能失調、下腹部疼痛少年掉髮先天不足，後天多病，氣血循環不佳、營養不良，造成頭髮變細易掉黑髮逐漸變為黃褐色或淡黃色1. 甲狀腺功能低下
2. 營養不良中度缺鐵性貧血

3. 大病初癒等，導致體內黑色素減少掉髮、毛躁 營養不均衡、產後、病後，或「牙齒」出現問題、不正確的減重頭髮乾枯、分岔易斷神經質導致長期失眠，雄激素偏低，胃腸功能和內分泌異常所致。
缺少人體必需的礦物質或維生素、蛋白質，如鈣、鐵、鋅等有關。多吃紅魚、胡蘿蔔，多喝柳橙汁幫助人體吸收鐵；多喝水，避免身體脫水易掉髮禿頭肝臟儲存血液，因肝臟功能變差，頭皮的血液循環不足，頭髮就不會有營養，容易掉髮消化系統功能差，營養吸收不良，導致髮質變差鬼剃頭為圓形脫髮症，與精神緊張有關，以及自體免疫性疾病，導致淋巴球攻擊毛囊而出現的急性發炎症狀，也可能因肺炎、腎炎、肝硬化、貧血、營養不良等引起18∼ 20 歲左右，M 字頭卵巢疾病、癌症有關
本文摘自《頭髮有救了!奇蹟育髮聖經》／賴之菲（明新科技大學講師）／大樹林
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