優碘、碘酒用途大不同，殺菌效果並非用途的決定因子
優碘與碘酒最大的差別，就在於「碘酒中有添加酒精而優碘中沒有」，而一般人的概念會認為碘酒因為含有酒精，「殺菌」效果更好，所以只要是傷口，就應該要使用碘酒消毒效果最好，這個觀念並不正確。
根據一篇2022年發表於細胞期刊的論文就指出：碘酒相較於優碘，確實在殺菌力上能更上層樓，但碘酒內的酒精，卻會破壞人體傷口中的纖維母細胞（Fibroblast），導致「傷口癒合速度變慢」。
同理，醫院內另一種常見的消毒液克菌寧（Chlorhexidine）也因為內含有酒精，或是含有雙氧水的殺菌液，如果直接使用在傷口上，也會因為破壞纖維母細胞而延緩傷口的癒合速度，因此不建議使用。
懂了上面的道理，提供大家簡單選擇日常生活中消毒用品的法則： 如果有「傷口」的地方，要選擇無酒精、無雙氧水的消毒液。
想讓殺菌效果達到最大，優碘與碘酒「乾」是關鍵！
理解如何正確選擇傷口的消毒液還不夠，其實多數的民眾對如何使用優碘與碘酒不太理解，下一步，要跟大家說明如何正確使用優碘與碘酒：
不論是優碘或是碘酒，殺菌的原理是透過碘的氧化還原，從碘複合物釋放電子之後轉變成為碘分子I2，而釋出的電子會造成細菌的細胞壁或是蛋白破壞而有殺菌效果。也就是說，如果要讓優碘與碘酒有殺菌效果，一定要看到褐色的碘沉積出來才有效。
根據研究顯示，使用優碘或是碘酒消毒後靜置30秒開始，才會有好的殺菌效果，對於不確定怎麼用的民眾來說，最簡單的原則就是「等他乾」，不論是優碘或是碘酒，只要乾，碘就會沉積下來，自然而然就有殺菌的效果，而臨床上的「三消」，就是「優碘→乾→生理食鹽水清洗」，這樣的流程重複三次達到殺菌效果。
臨床更簡便同時能促進傷口修復的清消方式：抗生素藥膏
儘管優碘與碘酒都有優異的殺菌效果，但研究論文指出， 長時間使用含碘的消毒液會抑制傷口的癒合，而近年急診常使用的抗生素藥膏Neomycin，不僅具有抗菌作用，同時也有促進傷口癒合的效果，也因此，近年來，急診多會建議民眾急性小傷口只需要用無菌生理食鹽水清消後，直接敷一層薄薄的抗生素藥膏上去，既能殺菌，又能促進傷口修復。
總結來說，許多民眾會在家準備優碘與碘酒， 優碘適用於有傷口的肌膚，而碘酒或其他含酒精的消毒液，則適用於沒有傷口的肌膚，但如果覺得麻煩，使用抗生素藥膏進行傷口護理，就絕對不會錯。
許多看似事實的東西不一定會是真相，但真相，卻永遠只有一個！
作者介紹：翁梓華醫師，現職：馬偕紀念醫院急診醫學部 行政總醫師。學經歷：國立台灣大學醫學院醫學系、美國羅徹斯特大學醫院實習醫師、台大醫院實習醫&不分科住院醫師。現有經營粉絲專頁： 急診柯南．翁梓華醫師
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