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燃燒脂肪養瘦飲

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燃燒脂肪養瘦飲
早上喝杯果汁,調理身體吧!

紅椒的辣椒素刺激交感神經,促進體脂肪燃燒。
紅甜椒+紅蘿蔔(黃綠色蔬菜)+鮮甜柳橙,可以讓身體循環變好,代謝功能大大提升~~

只要代謝好,就是容易瘦的體質( ̄▽ ̄)/

材料(果汁量100ml):
紅甜椒 1/4個(30g)
紅蘿蔔 小1/3根(30g)
柳 橙 1個

作法
1. 紅甜椒去蒂和籽,紅蘿蔔去皮,全部切成一口大小。柳橙橫血對切,使用榨汁機榨汁。
2. 所有食材放進調理機,攪拌成液狀即可完成。

若家中剛好有這些材料,馬上打來喝吧!
(一定要早上喝唷~)


有效率燃燒脂肪!運動前飲食是關鍵☛ http://goo.gl/uh6L4O

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資料來源:7天瘦肚子的神奇蔬果汁