早安健康

一天吃300g地瓜葉,滿足一天所需維生素ABC

早安健康粉絲團
2014-11-12 08:00:00
24,198
收藏
分享
喜歡吃地瓜葉嗎?(◔౪◔)

地瓜葉富含維生素A、C及鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鋅等礦物質,每天只要吃300克的番薯葉,就能滿足一天所需的維生素A、B群、C喔!

走慢一點,吃暖一點,笑多一點,健康就在你身邊。身體會記得你善待它的每一刻!請點我👉免費加入「早安健康LINE」👈讓我們帶著你一起越變越健康!

收藏
分享
收藏
分享
延伸閱讀
繼續閱讀下一篇推薦文章