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自製減脂茶,有效消除體內脂肪

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自製減脂茶,有效消除體內脂肪
中秋連假吃太多了嗎?

減脂茶DIY,真的很簡單喔!

減脂茶共使用12項中藥材:
茯苓0.4錢
桑葉0.4錢
甘草0.2錢
枸杞0.6錢
石斛0.4錢荷葉0.8錢
生決明子0.6錢
陳皮0.5錢
山楂0.8錢
炒麥芽0.5錢
車前子0.2錢
玫瑰花0.8錢

在中藥行買到減脂茶成分後,可用500到700cc的熱水沖泡20分鐘,或是用小火煮到沸騰後再煮10分鐘,當成茶來喝即可,但一天最多只能喝三帖噢。

大吃大喝免驚!把握黃金18小時飲食,甩脂還能消腫:http://goo.gl/p62HrR

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