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常曬太陽的人,容易從食物中吸收更多鈣質

早安健康粉絲團
2014-11-12 08:00:00
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多曬太陽可以讓鈣質吸收增加40%喔!

適量照射紫外線的人,可以從食物中吸收鈣的效率,比不常曬太陽的人,高出40%喔~(‵▽′)

如何吸收陽光的能量又不被曬傷?http://goo.gl/hm0qpI

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