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100g番茄的維生素C含量是每人每日攝取量的5分之1

早安健康粉絲團
2014-11-13 08:00:00
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每天都要吃水果喔!

100公克番茄,維生素C含量就有21毫克!想要減重也可以多吃番茄,因為它的膳食纖維高、熱量又低~

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