高溫加熱會分解蒜素的藥效，烹煮時間不可超過15分鐘早安健康粉絲團 2014-11-14 08:00:00 8,234 收藏 分享 喜歡吃大蒜嗎？ 大蒜裡的蒜素是抗癌的好物質，加熱太久會把蒜素分解掉～最好的烹煮時間是15分鐘以內喔！ 大蒜抗高血壓這樣吃：http://goo.gl/ROGKJ7走慢一點，吃暖一點，笑多一點，健康就在你身邊。身體會記得你善待它的每一刻！請點我👉免費加入「早安健康LINE」👈讓我們帶著你一起越變越健康！立即加入早安健康粉絲團，每天一個健康Tip讓你越來越健康https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan關鍵字：做菜血大蒜高血壓 收藏 分享 收藏 分享 延伸閱讀
