炸雞等炸物，用熱水淋一下可去油，用冷水泡也有同樣效果早安健康粉絲團 2014-11-14 08:00:00 10,942 收藏 分享 喜歡吃油炸食物，又怕吃太多油嗎？ 油炸食物吃之前可以先用冷水泡一下，或是用熱水淋一下，去除部分油脂，特別適合炸雞或炸茄子這樣的食物喔～ 外食族聰明飲食指南：http://goo.gl/Oo5KY0走慢一點，吃暖一點，笑多一點，健康就在你身邊。身體會記得你善待它的每一刻！請點我👉免費加入「早安健康LINE」👈讓我們帶著你一起越變越健康！立即加入早安健康粉絲團，每天一個健康Tip讓你越來越健康https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan關鍵字：油油炸食物少油 收藏 分享 收藏 分享 延伸閱讀
