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將電腦螢幕後傾15度,減輕眼睛壓力

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將電腦螢幕後傾15度,減輕眼睛壓力
目光大約向下20度左右時,眼睛可以放鬆休息。
若直視看電腦螢幕,眼睛被迫水平移動,眼睛壓力就會變大><,試著將電腦螢幕向後傾斜15度,可以減輕眼睛壓力唷!

但,為了你好~還是早點關掉電腦,休息去吧!


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出處:《視力當然可以回復》

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