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鞋跟高於6公分,發生腳部問題的機率高4倍

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鞋跟高於6公分,發生腳部問題的機率高4倍
高跟鞋,別太高!
高跟鞋鞋跟高於6cm,腳部容易出問題!


潘懷宗博士說,高跟鞋鞋跟高度超過6公分的,比高度低於6公分的,發生腳部問題的機率,高出4倍,而且,腳部75%的壓力,會集中在腳的前端!


買高跟鞋時,不僅要考慮鞋跟高度,也要注意鞋後套(鞋子包覆腳後跟的地方),要有包覆感,還要夠硬挺,才能夠撐起腳的重量喔~

今天上班前,選雙低矮跟的高跟鞋吧!

你可以單腳站立穿鞋嗎? http://goo.gl/hFhOK6

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