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枕個小枕頭,預防滑鼠手

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枕個小枕頭,預防滑鼠手
每天長時間用電腦嗎? (´∀`●)ノ

預防與治療滑鼠手的方法:

在腕關節接觸桌面的中間,墊上一個小枕頭,減輕腕骨肌肉的壓力喔~


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資料來源:《腰酸背痛不要來》


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