
沒吃完的菜,會放到下一餐吃嗎?
葉菜類裡的維生素,經過高溫烹調20~40分鐘後,營養就會流失,再加熱,營養流失更多,而且對身體造成傷害也越大噢!(●*´Д'*)
走慢一點,吃暖一點,笑多一點,健康就在你身邊。身體會記得你善待它的每一刻!請點我👉免費加入「早安健康LINE」👈讓我們帶著你一起越變越健康!
延伸閱讀
繼續閱讀下一篇推薦文章


葉菜類裡的維生素,經過高溫烹調20~40分鐘後,營養就會流失,再加熱,營養流失更多,而且對身體造成傷害也越大噢!(●*´Д'*)
走慢一點,吃暖一點,笑多一點,健康就在你身邊。身體會記得你善待它的每一刻!請點我👉免費加入「早安健康LINE」👈讓我們帶著你一起越變越健康!