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大蒜、生薑、長蔥幫助維生素B1吸收,淨化血液促進排毒

早安健康粉絲團
2014-11-28 08:00:00
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這樣吃,輕鬆抗老化 (○゜ε゜○)ノ

大蒜、生薑、長蔥等食物,大蒜有機硫化合物的含量都相當豐富,不但有助於維生素B1的吸收,同時也具有幫助血液變清澈、將體內毒素排出的功能噢~

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