
早上吃顆蘋果吧!
蘋果皮中熊果酸,可以增加肌肉及棕色脂肪量,使身體燃燒熱量,對抗肥胖。熊果素也是相當有名的美白成分,所以多吃蘋果,不只能減肥還能美白呢!
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