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早餐後一小時,補充綜合維他命最好時間點

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早餐後一小時,補充綜合維他命最好時間點
綜合維他命該什麼時候吃?

空腹吃綜合維他命,不但吸收效果差,長期下來,可能會有不舒服狀況喔,營養師建議,早餐後半小時至一小時,是補充綜合維他命最好的時間點!

每天一顆綜合維他命,補充完整營養,幫你克服初老!

地瓜最好在中午12點以前吃:http://goo.gl/YRvp6x

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