• 搜尋文章/影音
  Yahoo奇摩健康頻道合作夥伴

紅甜椒可以抗氧化,搭配橄欖油吃,吸收效率更好

瀏覽數 4,322
紅甜椒可以抗氧化,搭配橄欖油吃,吸收效率更好
大家喜歡吃甜椒嗎?

紅甜椒含有維生素C、維生素E和β胡蘿蔔素,可說是抗氧化最佳食物!不過,維生素E和β胡蘿蔔素都是脂溶性,所以吃的時候如果能搭配橄欖油一起吃,吸收效率會更好噢~!

不殘留!清洗蔬果六大招:http://goo.gl/knG3gf

立即加入早安健康粉絲團,每天一個健康Tip讓你越來越健康https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan


看了這篇文章的人,也看了...