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每天吃低脂低糖優格,降低皮膚濕疹不適

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每天吃低脂低糖優格,降低皮膚濕疹不適
大家喜歡吃優格嗎?

優格能增加腸胃中好菌,加強腸壁保護功能。每天吃優格,連續四周,可以降低濕疹引起的皮膚癢和灼熱感 (人'v`*)

但是,最好買低脂、低糖口味,因為,摻有水果的優格,可能有比較多的糖分,反而會讓發炎情況惡化喔~

早餐NG組合:http://goo.gl/wB2lgj

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