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準備餐點一小時可燃燒150大卡熱量

早安健康粉絲團
2014-12-09 08:00:00
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總是吃外食嗎?

準備餐點一小時,可燃燒約150大卡的熱量。光是在家自己準備晚餐,就可以燃燒掉將近一半的晚餐熱量噢!

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