
慢慢吃飯,瘦更多 ヾ(⌒∇⌒*)
把吃飯的速度放慢,平均一餐可以少吃進88大卡,飽足感也可以持續更久噢 !!
從今天起,一起把吃飯速度放慢吧!
走慢一點,吃暖一點,笑多一點,健康就在你身邊。身體會記得你善待它的每一刻!請點我👉免費加入「早安健康LINE」👈讓我們帶著你一起越變越健康!
關鍵字:
延伸閱讀
繼續閱讀下一篇推薦文章


把吃飯的速度放慢,平均一餐可以少吃進88大卡,飽足感也可以持續更久噢 !!
從今天起,一起把吃飯速度放慢吧!
走慢一點,吃暖一點,笑多一點,健康就在你身邊。身體會記得你善待它的每一刻!請點我👉免費加入「早安健康LINE」👈讓我們帶著你一起越變越健康!