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打噴嚏、鼻塞一定是過敏嗎?先觀察鼻涕、鼻屎5個線索分辨!

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打噴嚏、鼻塞一定是過敏嗎?先觀察鼻涕、鼻屎5個線索分辨!
【早安健康/連以婷報導】早晚溫差大,天氣變化的緣故似乎讓過敏很容易發作,不過,天天出現打噴嚏、流鼻水、鼻塞等症狀,除了過敏以外,也可能是慢性鼻竇炎或感冒引起的,你能分辨到底哪裡不同嗎?尤其如果是鼻竇長期發炎,一旦輕忽治療,很可能讓症狀越來越嚴重,到時候治療的難度可就增加很多了!

鼻竇為什麼會發炎?



當鼻竇受到外來的刺激,鼻竇表面會分泌黏液來保護自身,避免受到外來病菌的感染。在鼻竇中產生的黏液會透過小管流進鼻腔,當這些通道因為鼻竇黏膜發炎、腫脹而堵塞,鼻黏膜和纖毛無法順利分泌物以及灰塵排出,即會引起細菌感染而造成鼻竇炎。

也就是說,鼻竇炎代表過多的黏液堆積而引起阻塞,如果鼻腔裡的細菌太多,就會造成發炎反應刺激鼻腔,所以容易一會兒打噴嚏,一會兒鼻涕倒流,喉嚨卡痰,一會兒鼻孔塞一邊。而過敏跟鼻竇炎的作用機制不同,過敏是身體免疫系統碰到外來物的反應,像是花粉、塵蟎等,是對過敏原產生的免疫反應,身體希望可以把這些外來物排出去而出現症狀。

鼻塞打噴嚏是過敏還是鼻竇炎?中醫:觀察鼻屎多不多



台中濟生中醫診所院長張維鈞在著作《五代中醫救命之方》一書說明,過敏是接觸到過敏原後的反應,正常情況下,鼻過敏完之後就沒事了,但如果平常都會突然打噴嚏,鼻涕倒流、鼻塞一小段時間,自己又好了,就很像是慢性鼻竇炎的症狀,辨別的方法可以觀察平常鼻屎多不多,會不會常常想挖鼻孔。

根據《五代中醫救命之方》一書解釋,一般認為有鼻屎很正常,因為空氣中有灰塵,鼻毛過濾後自然有鼻屎呀,但事實上,鼻毛過濾灰塵若要累積成鼻屎,還需要一段時間,如果是天天有很多鼻屎,可見不是灰塵的關係,而是長期的鼻竇發炎。因為這些代表太多「廢物」卡在鼻竇,當鼻竇裡面充滿大量細菌,體內的免疫細胞和細菌不斷作戰,結果雙方死傷屍體累積成「膿」,慢慢流到鼻孔,乾掉後才會有這麼多鼻屎。

更重要的是,觀察鼻屎是不是屢屢出現黃色?甚至是整片膿痂夾雜著黏液,附著在鼻腔內壁上?如果是,就不是單純的鼻屎,而是免疫系統作戰的跡象,有時候還會因為這些物質黏在脆弱、受傷的粘膜上,已經成痂,挖起來感覺會有些疼痛。

不自覺愛挖鼻孔,竟要小心慢性鼻竇炎作祟



很多得了慢性鼻竇炎的人,只要一有空閒就會不自覺的挖鼻孔,但張維鈞中醫師在書中提到,手指是細菌最多的地方,等於是從外面送細菌進去自己的鼻孔,所以鼻屎會越挖越多,而越多就越想挖,陷入惡性循環。有時指甲還會刮傷鼻黏膜,結痂後緊貼在鼻腔內,挖都挖不下來,硬挖就會疼痛出血,對黏膜更是造成傷害。

季節性過敏和感冒可以怎麼簡單分辨?第二頁辨別方法趕快記下來!

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