
常常不經意用嘴巴呼吸嗎?
用嘴巴呼吸會讓口腔溫度下降、乾燥。扁桃腺內的白血球會失去活力,無法處理口中的細菌和病毒,最後帶著他們一起繞行全身,引發「細胞內部感染」,所以還是要多用鼻子呼吸喔 (๑´ㅂ'๑)
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