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生理期不適喝四物湯?3種人喝錯反傷身

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生理期不適喝四物湯?3種人喝錯反傷身
【早安健康小學堂】華人社會時常使用中藥湯膳做經期和產褥期的保養,其中有三個較常聽到的湯膳,分別是四物湯、生化湯和中將湯,而這三種湯膳到底適合有什麼身體狀況的人吃、什麼時機吃,你知道他們之間的區別性嗎?

四物湯



  • 適用症狀:血虛:面色不紅潤、舌頭顏色偏淡、月經排完前悶痛。
  • 食用時機:月經快排完時喝2-3帖就足夠。
  • 小提醒:子宮肌瘤、子宮內膜異位、身體燥熱者不建議飲用。

生化湯
  • 適用症狀:子宮收縮功能不佳、月經有血塊、經期排卵不順。
  • 食用時機:月經快結束時。
  • 小提醒:
    自然產者:產褥期(坐月子)可使用7-14天,勿過度食用。
    剖腹產者:生產後若醫生未施給子宮收縮劑,才可食用。

中將湯
  • 適用症狀:嚴重痛經、月經不規則、月經有嚴重血塊、緩解更年期燥熱情況


以上湯膳應基於醫生指示食用,不宜過量。若服用湯膳後症狀仍無改善,應諮詢醫師較為妥當。

愛群中西聯合婦產科 陳曉萱院長
影片製作/賴合新



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