
冬天吃蘿蔔最好了!
蘿蔔不但有很多營養素,當中的芥辣素,有消炎效果,還能分解脂肪,幫助消化~^o^~
吃熱量很高的烏魚子時,別忘了搭配白蘿蔔喔!
大家都怎麼料理白蘿蔔呢?
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→跟著節氣吃!冬天白蘿蔔補身防腸癌
資料來源:陳旺全中醫師
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