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急性胃炎,吃柳橙、檸檬補鐵

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急性胃炎,吃柳橙、檸檬補鐵
【好腸胃】急性胃炎吃柳橙、檸檬補鐵~

壓力大、吃太多刺激性食物,常釀成急性胃炎!可以吃含鐵 豐富的紅肉、及維他命C高的食物,像是柳橙、檸檬來幫助 鐵質吸收,避免出血症狀導致缺鐵性貧血!

但要謹記,急性胃炎須在醫生解除禁食令後,才能循序漸進 恢復飲食喔~

胃悶痛別拖延!錯失治療良機恐成胃癌

資料來源:台北市立聯合醫院許雲卿營養師