• 搜尋文章/影音
  Yahoo奇摩健康頻道合作夥伴

遠離滑鼠手,快按魚際穴、勞宮穴

8.2 K 收藏12
遠離滑鼠手,快按魚際穴、勞宮穴

【遠離滑鼠手】手腕常常又麻又痛的請按"讚"~

長時間以不正確的姿勢使用電腦,小心滑鼠手

(手部韌帶發 炎)找上門!快按按手心這2穴位,救救你的手腕~!

1.魚際穴:大拇指根部和手腕連線的中點。
2.勞宮穴:手掌正中央,可用中指及無名指彎向掌心,兩指尖所指的中間。

滑鼠手常見的症狀有手腕又麻又痛、無力等,太嚴重還會壓迫到神經!現在就來按按手心,自力救濟吧! ლ(◕◞౪◟◕‵ლ)

2步驟手腕操+B群,不怕滑鼠手上身!

出處:萬芳醫院傳統醫學科主任黃中瑀

熱門人氣影音推薦

MORE 〉

相關推薦

看了這篇文章也看了...

精選推薦文章與影片

MORE 〉

專題報導

歡迎關注早安健康 LINE @

everydayhealth-line-join-qrcode