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美國自然醫學博士 陳俊旭

美國自然醫學博士 陳俊旭

學歷：國立台灣大學復健醫學系學士；美國巴斯帝爾大學自然醫學博士／現任：台灣全民健康促進協會理事長、美國健康之音網路廣播主持人、美國維爾康天然診所院長／相關著作：《吃錯了，當然會生病！》、《吃對了，永遠都健康！》、《過敏，原來可以根治！》、《不生病，食在很簡單！》、《健檢做完，然後呢？》等書。

美國自然醫學博士 陳俊旭所有文章

膽固醇是好東西！別怕吃太多蛋，只要注意一件事

膽固醇是好東西！別怕吃太多蛋，只要注意一件事

2020-09-23 美國自然醫學博士 陳俊旭 967.2 K
【早安健康／自然醫學博士陳俊旭】「膽固醇從哪裡來」？仍有人認為來自於雞蛋、內臟等高膽固醇食物。食用雞蛋、海鮮、肉類、內臟等高膽固醇食物後，事實上其所含的膽固醇沒...
這關鍵讓新冠病毒死亡率飆高，陳俊旭博士：必看3對策應戰

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2020-03-25 美國自然醫學博士 陳俊旭 121.3 K
【早安健康／自然醫學博士陳俊旭】新冠肺炎難防，但更重要的是，不要陣亡！SARS發燒時才傳染，但新冠肺炎（COVID-19，又名武漢肺炎）不發燒就會傳染。這是最麻...
【世界糖尿病日】35％的人在糖尿病前期不自知！掌握3關鍵就能逆轉

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2019-11-14 美國自然醫學博士 陳俊旭 443.6 K
編按：每年的11月14日是由「國際糖尿病聯盟」（International Diabetes Federation）所提倡的「世界糖尿病日」，2019年世界糖尿...
認識憂鬱症前兆：憂鬱症怎麼辦？不吃藥能自我治療嗎？

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2018-10-25 美國自然醫學博士 陳俊旭 481.2 K
編按：憂鬱是一種情緒狀態，有些人把當下心情短暫的情緒低落，歸咎給憂鬱症，事實上，憂鬱症是一種病，會影響到一個人的思考、感覺與行為。根據聯合國世界衛生組織（WHO...
子宮肌瘤可逆轉！3自然醫學食療促身體排毒調體質

子宮肌瘤可逆轉！3自然醫學食療促身體排毒調體質

2018-07-16 美國自然醫學博士 陳俊旭 1068.0 K
【早安健康／自然醫學博士陳俊旭】根據統計，台北市的上班族女性中，約1/3有子宮肌瘤。該如何預防甚至逆轉呢？ 子宮肌瘤非常普遍：上班族女性幾乎1/3>2...
大腦只在熟睡時排毒！這樣做遠離阿茲海默症

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2016-05-09 美國自然醫學博士 陳俊旭 406.4 K
【早安健康／自然醫學博士陳俊旭】身體如何排毒？解毒主要的內臟是肝臟，毒解掉後可以從腸道以糞便排除，從腎臟以尿液排除。毒素從哪來？如何到達肝臟？身體細胞在正常新陳...
呼吸道發炎讓你久咳失聲！吹風機溫灸加速痊癒

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2015-12-25 美國自然醫學博士 陳俊旭 58.8 K
【早安健康／自然醫學博士陳俊旭】台語有一句俗話：「土水師怕抓漏，醫生怕治嗽」，意思是：咳嗽跟房屋漏水一樣難處理。雖然有許多方法能治療咳嗽，但大多成效不彰。最重要...
運動可以減肥嗎？減脂代謝果糖，最好方法是...

運動可以減肥嗎？減脂代謝果糖，最好方法是...

2015-10-27 美國自然醫學博士 陳俊旭 30.2 K
【早安健康／自然醫學博士陳俊旭】運動可以減肥嗎？減脂代謝果糖，最好方法是...從1990年到現在美國人的體型有非常大的轉變，近幾十年來美國人變得非常胖，很多人想...
喝酒臉紅、喝咖啡睡不著，竟是肝臟解毒功能不佳

喝酒臉紅、喝咖啡睡不著，竟是肝臟解毒功能不佳

2015-10-01 美國自然醫學博士 陳俊旭 183.2 K
【早安健康／自然醫學博士陳俊旭】喝酒會臉紅、喝咖啡睡不著，都是肝臟解毒功能不佳的表現史丹佛大學研究發現，喝酒會臉紅不是好現象，而是肝臟解毒功能不佳的表現。喝酒會...
安眠藥傷腦！超簡單這樣做，解決所有難纏失眠問題

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2015-09-04 美國自然醫學博士 陳俊旭 208.9 K
【早安健康／自然醫學博士陳俊旭】睡眠皇帝大，但很多人有失眠的問題。一般人常用安眠藥助眠，但它偏偏會使人上癮、甚至傷害大腦。有什麼天然方法能協助入睡？不要吃安眠藥...

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