【線上書展全年最優惠】食品級不沾材質，少油烹調更健康！訂早安健康即送28cm平底不沾鍋3件組再送6期立即搶購

為提供更多優質內容，本網站使用cookies分析技術。若繼續閱覽本網站內容，即表示您同意我們使用 cookies，關於更多cookies資訊請閱讀我們的隱私權政策內容

接受並關閉視窗

會員

首頁 > 健康專欄 > 體重控制/肥胖醫學 > 吳佳鴻醫師

吳佳鴻醫師

吳佳鴻醫師

Dr. Henry Wu – Notes On Health，記錄自己所學的、有興趣的、門診經歷過的健康相關資訊，文章內容主要是肥胖及糖尿病相關醫學新知及個人臨床心得。學經歷：台大醫學系畢業，中華民國肥胖研究學會副秘書長、台灣肥胖醫學會肥胖專科醫師、台大醫院家庭醫學部兼任主治醫師...

吳佳鴻醫師所有文章

減肥不少吃這樣控熱量，體重、腰圍、血糖都完勝

減肥不少吃這樣控熱量，體重、腰圍、血糖都完勝

2017-09-18 吳佳鴻醫師 33.5 K

【早安健康／吳佳鴻醫師（家醫科醫師及肥胖專科醫師）】講到減肥，大多數人會控制自己吃進的熱量，那麼，在控制了每天攝取的總熱量的情況下，到底該如何分配三餐的量？是中...

【健康連線】腸漏引起脂肪肝、糖尿病！醫師教你吃出健康腸道遠離發炎

【健康連線】腸漏引起脂肪肝、糖尿病！醫師教你吃出健康腸道遠離發炎

2017-08-22 吳佳鴻醫師 15.2 K

許多民眾在聽到腸漏這個現象時，會一臉驚訝地問「什麼是腸漏？」、「是不是腸子破掉了？」、「會流血不止嗎？」其實腸漏描述的是一種現象，並不是指腸子斷掉或是有...

慢性發炎惹禍！體重很難減，可能是因為「過敏」！

慢性發炎惹禍！體重很難減，可能是因為「過敏」！

2016-12-20 吳佳鴻醫師 13.4 K

【早安健康／吳佳鴻（家醫科醫師及肥胖專科醫師）】一般觀念認為只要『少吃多動』就可以控制體重，甩去身上的肥油，真的這麼簡單嗎？想想看，您是否有這樣的經驗，再怎麼少...

每2人竟就有1人脂肪肝！做這項運動能夠有效逆轉

每2人竟就有1人脂肪肝！做這項運動能夠有效逆轉

2016-03-19 吳佳鴻醫師 253.3 K

【早安健康／吳佳鴻（家醫科醫師及肥胖專科醫師）】現在民眾普遍會定期／不定期做健康檢查，常常會聽到醫師說「你有脂肪肝喔！（台語：肝包油）」，然後民眾反應常是「蛤？...

熬夜過勞傷肝！但真正讓肝提早老化竟是這個原因

熬夜過勞傷肝！但真正讓肝提早老化竟是這個原因

2016-03-09 吳佳鴻醫師 113.2 K

【早安健康／吳佳鴻（家醫科醫師及肥胖專科醫師）】許多人認為熬夜或者工作超時容易爆肝，但其實國內有醫療機構研究發現，體重過重或者肥胖可能才是現在上班族容易爆肝的主...