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首頁 > 健康專欄 > 體重控制/肥胖醫學 > 郭育祥醫師

郭育祥醫師

郭育祥醫師

現職：郭育祥診所院長、中華民國自律神經失調症協會理事長。專業經歷：歐洲神經醫學會會員、國際AAPB心理生理及生理回饋協會會員、美國A4M抗老化醫學會會員、美國肥胖醫學會TOS會員、前嘉義基督教醫院主治醫師、中華民國精神科專科醫師。

專長：自律神經失調症、肥胖症

郭育祥醫師所有文章

壓力讓身體多囤20％熱量！重設自律神經，自然瘦不復胖！

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2020-10-23 郭育祥醫師 10.9 K

【早安健康／郭育祥醫師】為什麼減肥要看自律神經失調專科？很多人以為肥胖是單純因為「吃太多動太少」，所以只要講到減肥，繞來繞去常常會回到五字箴言：「少吃多運動」，...

比少吃多動更能減肥！醫：做對一件事讓代謝回歸正常

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2020-10-16 郭育祥醫師 19.5 K

【早安健康／郭育祥醫師】想瘦得健康有效率，得先順應生理機制有一種胖，叫做壓力胖！這種類型的肥胖在現代高壓社會中，越來越常見，甚至有六成以上的肥胖者都是被壓力所害...

從頭到腳這些毛病可能是自律神經失調！一張表帶你快速檢查

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2020-09-01 郭育祥醫師 221.0 K

【早安健康／郭育祥醫師】自律神經失調症狀多晚上睡不好，白天整天沒精神頭痛總是如影隨形，從來沒有過神清氣爽的感覺就算睡得再久，起床還是有揮之不去的疲倦感不喝水嘴...

血壓高不等於高血壓！醫師：這些時間點血壓變高很正常啦

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2020-07-16 郭育祥醫師 40.8 K

【早安健康／郭育祥醫師】血壓高不等於高血壓！昨天在門診中我看到一個40多歲的男生，他為什麼來找我呢？他最大的困擾就是擔心自己的血壓高，所以他不管什麼時候都帶一...

堅果代替蛋糕，避開三高食物就不胖？別再中了囤油陷阱！

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2020-06-15 郭育祥醫師 17.3 K

【早安健康／郭育祥醫師】您的身材也有疫情嗎？！隨著國內疫情趨於穩定，屢屢發布零確診好消息，已經悶了大半年的人們開始紛紛安排各式各樣的活動、聚會，一改居家防疫期...

吃太鹹NG，太清淡同樣不健康！名醫也無解的頭暈痠痛這樣治

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2020-05-21 郭育祥醫師 9.0 K

【早安健康／郭育祥醫師】吃太鹹不好太清淡同樣不健康宋女士今年六十五歲，身形很標準，也沒有慢性病，光從外表看來，每一個見到她的人都會認同：雖然已屆高齡，但她的...

頭痛只是冰山一角，這些症狀還要留意鼻竇炎、腦瘤等病因

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2020-04-24 郭育祥醫師 11.1 K

【早安健康／郭育祥醫師】頭痛不是病吃止痛藥就好？好幾次在演講的現場，這麼問著底下參與的聽眾。「從來不曾頭痛的朋友請舉手！」現場一片寂靜。「不記得上次頭痛發...

脹氣、胃酸過多…消化不良好痛苦！醫師告訴你為什麼胃常鬧脾氣

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2020-03-30 郭育祥醫師 278.3 K

【早安健康／郭育祥醫師】脹氣胃酸過多消化不良？！只要吃一點點東西，肚子就鼓脹的像青蛙，用手掌輕拍還會有砰砰聲。吃飯永遠不敢配湯，因為只要一喝湯，很快胃部就...

為什麼醫生治不好你的暈眩？先學會分辨頭暈與眩暈

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2020-03-18 郭育祥醫師 90.0 K

【早安健康／郭育祥醫師】暈眩確診前通常看過哪些科？＞＞醫生說我這是梅尼爾氏症，做過腦波檢查確診的，就是一輩子要吃藥，吃藥會好，不吃藥就會再發作。我不想一輩子吃...

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2020-02-07 郭育祥醫師 92.2 K

【早安健康／郭育祥醫師】2019年下半年，幾則「胃藥含致癌成分，多款成藥預防性下架」的相關新聞，引起國人高度關注，清單中不乏許多知名品牌。廣告做得大，銷售成績...