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氣溫漸降，享受沐浴時光的季節又到了。現代人在忙碌生活中，經常因為作息沒辦法正常以及各種壓力，導致自律神經系統失調，引發失眠、手腳發冷、腰...
減肥想要成功，選擇自己所能接受的方法相當重要，能防止因為我們壓力過大、難以忍受而中途放棄，又讓好不容易瘦下來的身體如同溜溜球一般回彈，甚...
檢查事項！十五個造成疲勞的習慣錯誤的生活習慣同樣是使我們的腦變得疲勞的一大原因。因此，養成不讓疲...
位處熱帶與副熱帶交界的台灣，雖然不像日韓等國家每到冬天就要嚴防寒害，但冬天平均氣溫也僅15～16°C，寒流來時更可能低至10&d...
口臭除了讓人敬而遠之、嚴重影響人際關係以外，也可能是身體健康出了問題的一大徵兆，在中醫觀點之中，有「胃熱」、「胃陰虛」、「肝火犯胃」問題...
日本秋津病院的院長秋津壽男就提醒，難以消除的單側肩膀痛，其實很有可能是內臟傳來的求救暗號。案例一：80歲男子右肩疼痛，居然是膽囊炎惹的禍...
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近日網傳一篇中國報導，內容指出一名中國女子10年前每月染髮一次，而在2個月前發現皮膚變黃，就醫檢查後竟確診為「肝硬化」。報導引發民眾疑慮...
摸到乳房有腫塊、生理期前容易脹痛不適，就一定是乳癌嗎？先別緊張！這可能是良性的「乳房纖維囊腫」，是女性荷爾蒙分泌所致的一種生理變化。...
明明沒有生病，但全身上下到處不對勁，舉例來說：一到秋天喉嚨就腫、皮膚有謎樣的刺痛、腸躁症、眼睛模模糊糊、偶爾體溫偏高…&hel...
現代人飲食精緻，體內膽固醇、三酸甘油脂也特別容易飆高，讓動脈硬化、心血管疾病也容易跟著來，成為國人十大死因前三名的常客。而經日本專業醫師...
肝癌—控酒護肝是關鍵肝癌是常見的惡性腫瘤之一，可發生於任何年齡，以40～59歲為多。肝癌具有起病隱匿、潛伏期長...
牙痛痛起來要人命，許多人都有突然牙齒痛的經驗，而牙痛經常不會挑時間，除了在半夜找不到牙醫以外，上班上課時也暫時脫不開身，再加上止痛藥往往...
在充滿壓力的現代社會中，如果不找出屬於自己的紓壓方式，很容易就會使得身體釋放壓力荷爾蒙、自律神經失調，導致肩頸痠痛、失眠與腸胃機能低下等...
隨著年紀增加，身體機能不斷下降，讓癌症找上門來的機率不斷提高，平常注意維持良好生活習慣、運動習慣，選擇健康食材食用也相當重要，能幫助我們...
中醫說：春夏養陽，秋冬養陰，許多人天氣變涼後會穿上厚襪子、厚外套來保暖，但效果有限。璽悅中醫診所院長羅珮琳醫師指出，適時喝些溫熱茶飲會有幫助，比方具有溫和身心、...
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