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戒掉無意識的消費行為在還沒認識零廢棄生活之前，我因為工作及原生家庭帶來的壓力，必須求助精神科醫師，每晚都要借助安眠藥求得好眠，...
隨年紀增長內分泌發生變化，比起年幼時更容易有體味，而體臭容易引起旁人不快，甚至有時候自己聞久了，連自己身上有異味都感覺不太出來，而親朋好...
腦癌並非台灣十大癌症之一，但若不幸罹患往往難以救治，存活率不高。知名歷史學者李敖、政論節目名嘴陳立宏都是因為腦癌殞命，讓人不勝唏噓。最近...
採取定量化後，獲得了這些好處自從採取定量化之後，東西就不再無止境地增加，於是便能維持寬敞的生活空間。東西一少，在維...
好的開始是成功的一半。是的！不過對於庚子老鼠年而言，應該是「好的開始是成功的全部」，而「庚子」歲次的五行結構又是「金生水」...
讓冰箱瞬間乾淨溜溜的守則：蔬果箱收納不同於冷藏室，蔬果箱的隔間較少，由下往上慢慢堆積食物後，就會變得很難拿到下面的蔬菜...
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不鏽鋼保溫杯與鐵鍋傳言讀者Li Lei在2019年1月用英文來信，重點如下：林教授你好，最近我哥哥購入一批玻璃瓶...
網路上很多文章提到不鏽鋼含錳，會增加健康風險，其實不鏽鋼分成好多等級，200系列是以「錳」代替「鎳」來防鏽，因此...
低溫的天氣，越來越多人換上羽絨衣來保暖，家中也會將一般棉被更換為羽絨被、羊毛被等來抵禦寒氣。但是日本醫師提醒，其實你現在的羽絨衣、羽毛被...
進入秋冬時節，就是保暖的厚重衣服登場的時候了，但這類衣料卻常有讓人煩惱的起毛球問題，用膠帶或滾筒黏半天，毛球還是黏不完嗎？不要沮喪！今天...
想要將蔬菜美味完食，卻又無法立刻用完，那麼就要盡可能地保持新鮮的狀態，才能延長食材的賞味期。 高麗菜保鮮：挖除高...
在寒冷的天氣中穿上暖呼呼、軟綿綿的毛衣是一件幸福的事，然而，毛衣質料雖舒適保暖，卻特別容易附著髒污，更是容易洗壞、起毛球、變形的衣物，經...
天氣一冷，暖手又暖心的暖暖包總是大熱銷，而且除了暖手的基本款功能，不少醫師也推薦用暖暖包來幫助促進局部血液循環。然而除了無法發熱以外，用...
凡士林常被用作藥膏、護手霜等產品的基劑，可以讓藥物、保養品呈現膏狀，也因較油、滋潤的特性，常被用在保濕、潤滑、滋潤、防止手腳龜裂、卸妝等...
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