體內濕氣重，害你身體發黴、不孕，百病叢生？！〉〉早安健康5月號《除體濕全書》中醫教你免吃藥，外濕內濕一次根除！立即搶購
X
為提供更多優質內容，本網站使用cookies分析技術。若繼續閱覽本網站內容，即表示您同意我們使用 cookies，關於更多cookies資訊請閱讀我們的 隱私權政策內容
接受並關閉視窗
圖示 加入LINE好友，週週抽全聯千元禮券！
我的收藏
登入 / 註冊
會員專區
熱門：
唾液快篩開賣   第四劑疫苗   快篩正確角度   除體濕全書
首頁 > 健康大未來 > 健康動起來

健康動起來最新文章

幾歲運動都不遲！70歲企業家練肌力長高1.6cm、骨密度多10％

幾歲運動都不遲！70歲企業家練肌力長高1.6cm、骨密度多10％

南韓企業家李淳國8年前出國旅遊時，因為狹心症發作緊急送醫，一度傳出病危通知，從此讓他體悟到身體健康的重要。他開始尋找鍛鍊身體的方法，選擇...

87.6 K
90歲奶奶重訓8個月，從此丟掉拐杖、走路不跌倒

90歲奶奶重訓8個月，從此丟掉拐杖、走路不跌倒

每周兩次的重量訓練，就能大幅減少高齡者跌倒的風險！美國一位超過90歲的女士，經過八個月的重量訓練之後，不但身體狀況有所改善，還能不再...

73.0 K
最適合高齡者！5動作打造肌力，預防跌倒

最適合高齡者！5動作打造肌力，預防跌倒

長輩走路開始不穩，擔心他跌倒、又擔心他越不運動就越容易跌倒，到底有沒有適合老人家的運動呢？日本東京老人研究所要推薦給你，一般日常生活中、...

213.5 K

健康動起來最熱門文章

90歲奶奶重訓8個月，從此丟掉拐杖、走路不跌倒

90歲奶奶重訓8個月，從此丟掉拐杖、走路不跌倒

每周兩次的重量訓練，就能大幅減少高齡者跌倒的風險！美國一位超過90歲的女士，經過八個月的重量訓練之後，不但身體狀況有所改善，還能不再...

73.0 K
最適合高齡者！5動作打造肌力，預防跌倒

最適合高齡者！5動作打造肌力，預防跌倒

長輩走路開始不穩，擔心他跌倒、又擔心他越不運動就越容易跌倒，到底有沒有適合老人家的運動呢？日本東京老人研究所要推薦給你，一般日常生活中、...

213.5 K
幾歲運動都不遲！70歲企業家練肌力長高1.6cm、骨密度多10％

幾歲運動都不遲！70歲企業家練肌力長高1.6cm、骨密度多10％

南韓企業家李淳國8年前出國旅遊時，因為狹心症發作緊急送醫，一度傳出病危通知，從此讓他體悟到身體健康的重要。他開始尋找鍛鍊身體的方法，選擇...

87.6 K

商品推薦

MORE 〉
【全通路最低價✨】業界最透氣、耳朵0壓力 天天醫療口罩！現貨倒數 即刻搶購！
【全通路最低價✨】業界最透氣、耳朵0壓力 天天醫療口罩！現貨倒數 即刻搶購！
$ 300$ 280
❤️寵媽限時37折❤️ 每天5分鐘！輕鬆找回迷人腰線、深入腰臀穴道按摩
❤️寵媽限時37折❤️ 每天5分鐘！輕鬆找回迷人腰線、深入腰臀穴道按摩
$ 2980$ 1088
iNO太空人垂直律動機

人氣影音

MORE 〉
咳嗽怕被當確診？6種症狀找原因！醫師教你2個動作止咳強心肺
咳嗽怕被當確診？6種症狀找原因！醫師教你2個動作止咳強心肺
163
皮膚竟看出胃癌徵兆！名醫教你喝水排毒，6招遠離黴菌、濕疹、皮膚炎
皮膚竟看出胃癌徵兆！名醫教你喝水排毒，6招遠離黴菌、濕疹、皮膚炎
5.7 K
醫師治痠痛「頭痛醫腳」的秘密！緩解背痛、伸展筋膜2招萬用保養
醫師治痠痛「頭痛醫腳」的秘密！緩解背痛、伸展筋膜2招萬用保養
4.8 K
口臭怎麼解決？4種食物幫口腔殺菌、解決口臭
口臭怎麼解決？4種食物幫口腔殺菌、解決口臭
120.0 K

聽健康 Podcast

更多收聽平台>

專題報導

免費領取葉黃素
免費領取葉黃素
新一代游離型葉黃素，幫助吸收，效果再升級！
2022健康品牌風雲賞
2022健康品牌風雲賞
疫情後的生活型態大受影響？快來填問卷作答，再抽7-11禮券！
名醫的呼吸術
名醫的呼吸術
癌症、胃食道逆流、脂肪肝、高血壓、糖尿病、心血管疾病、便祕等，都跟不當呼吸有關連。
《 健康服務力365 》
《 健康服務力365 》
早安健康與《OpView》合作公布最具社群影響力的健康品牌！各產業排名一次看！

焦點專題

看更多 〉
熱門文章
最新文章
確診輕症在家休養！醫師超實用藥物清單，緩解...
確診輕症在家休養！醫師超實用藥物清單，緩解鼻塞、濃痰、喉嚨痛8大症狀
加濕霧化器加殺菌劑消毒？胸腔醫師警告：南韓...
加濕霧化器加殺菌劑消毒？胸腔醫師警告：南韓曾因此死了數百人
比豆漿更健康的豆漿優格：2週除便祕、降血脂
比豆漿更健康的豆漿優格：2週除便祕、降血脂
「快篩陽性＝確診」3類人適用！快篩陽性下一...
「快篩陽性＝確診」3類人適用！快篩陽性下一步、身邊有人確診怎麼辦？流程圖一次搞懂
【新冠肺炎／不斷更新】本土案例今新增616...
【新冠肺炎／不斷更新】本土案例今新增61697人！死亡29人有28人有慢性病！0+7新制明實施，4種人可先領
小胖林育羣確診日記：5招保護同住家人！辨別...
小胖林育羣確診日記：5招保護同住家人！辨別危險頭暈警訊必備這樣
看更多 〉
「快篩陽性＝確診」3類人適用！快篩陽性下一...
「快篩陽性＝確診」3類人適用！快篩陽性下一步、身邊有人確診怎麼辦？流程圖一次搞懂
視訊診療申請懶人包：居家照護隔離如何視訊急...
視訊診療申請懶人包：居家照護隔離如何視訊急診？健康益友app掛號領藥步驟全教學
北北基桃大型篩檢站啟動！9大採檢站地點、主...
北北基桃大型篩檢站啟動！9大採檢站地點、主責醫院、最新開放進度統整
【新冠肺炎／不斷更新】本土案例今新增616...
【新冠肺炎／不斷更新】本土案例今新增61697人！死亡29人有28人有慢性病！0+7新制明實施，4種人可先領
研究：中藥金銀花幫助抗新冠？中醫提醒6種人...
研究：中藥金銀花幫助抗新冠？中醫提醒6種人亂吃先傷身
確診輕症在家休養！醫師超實用藥物清單，緩解...
確診輕症在家休養！醫師超實用藥物清單，緩解鼻塞、濃痰、喉嚨痛8大症狀
看更多 〉

活動專區

試用
活動
會員
專刊
早安
投票

追蹤我們