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漏尿好困擾，隨時都害怕發生尷尬狀況而擔驚受怕，甚至因此不敢出遠門，使運動機會又再度降低，造成身體、心靈上的極大困擾。日本專業泌尿科醫師指...
今年韓國時裝界出現一位「大叔系模特兒」。今年65歲的金七斗，粗獷的外型在容貌精緻的衣架子之中特別突出，迅速打出名號，成為各大品牌競相邀約...
3招減敏法運動訓練「順暢呼吸力」，提高「過敏適應力」！鼻過敏除了跟我們身體的免疫反應息息相關外，也與我們身體的自...
崑崙：健步如飛痛痛消別名：上崑崙穴。命名：「崑崙」是一種廣漠無垠的境界，這邊指的是：膀胱經的水濕之氣在這裡吸...
運動前後，飲食動吃動，燃脂╳代謝效果更加倍！運動搭配飲食很重要！水分本來就是人體不可或缺的東西，運動時更是要搭配...
長年致力於推展兒童教育、今年才剛榮獲金鼎獎特別貢獻獎的兒童作家幸佳慧，昨天她的先生和姊姊在幸佳慧的臉書發布她因癌症辭世的噩耗，享年46歲...
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自我照顧最重要的是「持之以恆不勉強」偷懶一下不會生病在日常生活中把自己照顧好，當然是維持健康的不二...
日常生活中總是會看到許多推薦各種好食物、營養補充品的文章與健康資訊，但究竟什麼食物才最健康呢？日本TBS電視台節目「名医のTHE太鼓判（...
每天都覺得身體鈍重又疲勞，在公車、捷運上看到隔壁的乘客咳嗽流鼻水，就跟著覺得喉嚨好像怪怪的？虛寒體質會造成免疫力低落、疲勞以及皮膚粗糙，...
肺癌是肺部細胞所形成的惡性腫瘤，連續10年蟬聯十大癌症死亡率第1名。說起肺癌，許多人可能會以為是抽菸比例較高的男性的專利，但近年統計資料...
曾以《命運化妝師》奪得第10屆義大利亞洲影展最佳女演員獎的謝欣穎，上禮拜四（19）上傳一張面頰消瘦的素顏照，分享最近讓她焦慮不已的「病況...
在網路上搜尋「減肥」，你可以得到3千多萬條的關鍵字，網路、媒體教我們如何減肥、養生、保健，今天新聞給你的減肥方法，可能明天就被推翻，我們...
開學了，孩子們也進入「疫區」，流感、腸病毒、甚至腸胃炎，好像戰場上的流彈，怎麼預防都還是有可能被傳染。一旦家裡孩子被傳染，停課、跑醫院都是折磨，沒日沒夜地照顧不...
每個人都希望能健康的活到最後一刻，沒有人想久久纏綿於病榻，因此近年越來越多人開始注重老年健康，不只飲食少油少鹽少油炸，也開始進行規律的運...
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