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今日健康新聞

早上喝咖啡，晚上也會睡不好！中醫教你怎樣喝才不讓咖啡因擾眠

早上喝咖啡，晚上也會睡不好！中醫教你怎樣喝才不讓咖啡因擾眠

2021-01-14 李琪中醫師收藏

【早安健康／李琪中醫師】睡不好，咖啡和茶要小心李醫師很喜歡喝咖啡，但只要一喝多就會影響到睡眠。所以看診時若遇到為睡眠所苦的患者，我一定會問：「平常有沒有在喝咖...

年輕人也有退化性髖關節炎！新醫療科技避免將來多挨一刀

年輕人也有退化性髖關節炎！新醫療科技避免將來多挨一刀

2021-01-14 早安健康企劃收藏

髖關節置換不只是老人專屬的問題！運動傷害、體重過重等都有可能讓退化性關節炎提早報到。根據衛生福利部統計，退化性關節炎患者年齡層由60、70歲逐漸下降，甚至已出現...

不菸不酒、不嚼檳榔也得口腔癌！醫：牙齒符合4種特徵都危險

不菸不酒、不嚼檳榔也得口腔癌！醫：牙齒符合4種特徵都危險

2021-01-13 新聞中心余宗翰收藏

編按：曾是威廉波特世界少棒賽英雄、中華職棒統一獅隊創隊元老的鄭百勝，傳出於11日因口腔癌過世，享壽61歲。與鄭百勝是同梯的樂天桃猿現任首席教練林振賢，得知鄭百勝...

醫師親授！姿勢正確竟害你腰痠背痛，避免疼痛最好的姿勢是這姿勢

醫師親授！姿勢正確竟害你腰痠背痛，避免疼痛最好的姿勢是這姿勢

2021-01-13 早安健康／黃鼎鈞醫師收藏

一位40歲女性工程師，長期以來一直肩頸痠痛、腰痠背痛，花了大錢買了很多人體工學的椅桌、用品，但還是痠痛，懷疑自己身體有其他問題，最後到醫院檢查發現可能有退化及骨...

驚！嫌馬桶髒「鋪衛生紙」再坐？專家：千萬不要！

驚！嫌馬桶髒「鋪衛生紙」再坐？專家：千萬不要！

2021-01-13 新聞中心吳慧禎收藏

【早安健康／吳慧禎報導】不少人認為公共廁所髒亂、細菌又多，所以上廁所使用坐式馬桶時，習慣先在馬桶坐墊上鋪一層衛生紙再坐，藉此隔絕坐墊上的髒汙及細菌。不過專家提醒...

臉老心也老！掉髮或這幾個部位長皺紋，心血管疾病風險破8成

臉老心也老！掉髮或這幾個部位長皺紋，心血管疾病風險破8成

2021-01-13 陳鉉煒醫師收藏

【早安健康／陳鉉煒醫師】由頭部特徵判斷心血管疾病機率如果有個掃描機器在短短幾分鐘之內，僅僅做臉部掃描，其他檢查通通不用，就馬上告訴你罹患心血管疾病或心肌梗塞的機...

儲存熱量卻積成脂肪！降脂茶快筆記，中醫師再教實用5招

儲存熱量卻積成脂肪！降脂茶快筆記，中醫師再教實用5招

2021-01-13 康涵菁中醫師收藏

【早安健康／康涵菁中醫師（翰鳴堂中醫診所主治醫師）】冬天到了，為了維持體溫，身體需要更多的熱量，就導致天氣冷的時候食慾更好，也更容易將熱量儲存成脂肪。如果不希望...

火鍋湯底會不會越煮越毒？防毒教母譚敦慈私房鍋底食譜大公開

火鍋湯底會不會越煮越毒？防毒教母譚敦慈私房鍋底食譜大公開

2021-01-13 新聞中心鍾佩錦收藏

【早安健康／鍾佩錦報導】冬天是吃火鍋的最佳時節，尤其寒流來襲，三五好友相聚吃鍋，不只暖身更暖心，完全是人生一大享受！台灣人是極度熱愛火鍋的民族，從配料到湯底無不...

手腳癢不停可能是凍瘡！泡熱水容易蜂窩性組織炎，5招防護更到位

手腳癢不停可能是凍瘡！泡熱水容易蜂窩性組織炎，5招防護更到位

2021-01-13 新聞中心余宗翰收藏

【早安健康／余宗翰報導】別以為凍瘡這種低溫傷害在亞熱帶的台灣不會發生，事實上正是因為台灣許多民眾對低溫防護的不重視，反而容易發生凍瘡。如果在洗熱水澡時突然覺得手...

想買房投資，卻淪為屋奴⋯醒醒吧！房地產只是富人的金錢遊戲

想買房投資，卻淪為屋奴⋯醒醒吧！房地產只是富人的金錢遊戲

2021-01-13 胡偉良（房地產專家）收藏

【早安健康／胡偉良（房地產專家）】買房已經成為大多數人的幻想「我們生活在幸福的年代，卻為了買房而苦苦掙扎」，用這句話來形容21世紀的年輕人再合適不過了。台灣的房...