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低血壓、心悸…這些腎上腺危象會致死！博士告訴你濫用類固醇危險在哪

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2021-01-13 陳俊旭（台灣全民健康促進協會榮譽理事長）收藏

【早安健康／陳俊旭（台灣全民健康促進協會榮譽理事長）】到底什麼是壓力？廣義的壓力（stress）可分為心理壓力和生理壓力，兩者都會啟動身體的破壞模式。在現代社會...

經常找不到東西，竟因視野縮小！每天3分鐘擴展視野逆轉退化

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2021-01-13 平松類（日本眼科醫師、醫學博士）收藏

【早安健康／平松類（日本眼科醫師、醫學博士）】翻箱倒櫃找不到的東西，原來一直就在眼前你經常為找不到東西而暴跳如雷嗎？眼看再不出門，就趕不上看戲的入場時間了，卻遍...

2021投資策略：搞懂這3件事，讓你離退休的日子不遠！

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2021-01-13 早安健康企劃收藏

終於可以跟惱人的2020年說再見了，新冠疫情造成全球許多行業營運幾乎停擺，也拖累經濟發展。然而，台灣很早就展開防疫工作，成為全球抗「疫」典範。許多事情就如同防疫...

滿口牙菌斑、牙結石容易變牙周病！出現2徵兆普通洗牙已沒轍

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2021-01-13 曹皓崴醫師收藏

【早安健康／曹皓崴醫師】洗牙其實可以不痠痛許多人都害怕洗牙，除了刺耳的ㄓㄓ聲之外，還有洗牙痠到骨頭的恐怖經歷。但如果因為害怕而不洗牙，最終可能導致更嚴重的牙周問...

寒流來襲冷吱吱！3道中藥禦寒茶暖身補氣還幫你降血脂

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2021-01-12 新富錦天益中醫診所收藏

【早安健康／新富錦中醫診所黃茵婕中醫師、林立昌中醫師、劉哲孝醫師】寒流來襲冷吱吱！3道中藥禦寒茶暖身霸王寒流來襲，很多人都覺得最近好冷，不但手腳容易冰冷，而且...

水腫15kg以為發胖，竟已腎衰末期淪洗腎！5種要命疾病症狀都有水腫

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2021-01-12 衛生福利部彰化醫院收藏

【早安健康／衛生福利部彰化醫院】水腫以為發胖忙減重狼瘡引發洗腎保命19歲大學女生李小姐約10個月前雙腳變粗、肚子變大，重了15公斤，以為自己發胖，...

內傷脾胃，百病由生！痰濕會釀高血壓，5個症狀小心脾濕致病

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2021-01-12 張書陸（中醫博士）收藏

【早安健康／張書陸（中醫博士）】脾胃不調，易生濕病大家都知道，人是以水穀為本的，受水穀之氣以生。《素問．平人氣象論》中這樣說：「人以水穀為本，故人絕水穀則死。」...

20歲買房、30歲退休⋯再努力也比不上人家投對胎，你還能怎麼辦？

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2021-01-12 黃大米（作家、資深媒體人）收藏

【早安健康／黃大米（作家、資深媒體人）】編按：在低薪的時代，人人都想從夾縫中鑽出一條比較好走的路，從網路到各大報章雜誌陸續出現「20幾歲就買房」、「...

房間太冷竟是猝死好發地點！醫師：房間這溫度才安全

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2021-01-12 黃軒（胸腔暨重症專科醫師）收藏

【早安健康／黃軒（胸腔暨重症專科醫師）】冬天，別讓自己房間也失溫...你的房間內太冷，猝死風險，也一直在...不相信嗎？近日寒流來，很多猝死，他們不是死在床上、...

擔心萊豬疑慮如何自保？1張圖表秒懂原產地標示到底怎麼看

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2021-01-12 鄭惠文營養師收藏

【早安健康／鄭惠文營養師】豬原料原產地（國）新制110年1月1日起，所有豬肉相關製品需標示原料原產地，先與大家釐清一個觀念：原產地≠原料原產地「原產地」指...