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三倍券振興方案總整理！購買與使用通路、11項排除範圍一次瞭解

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2020-06-02 新聞中心李宇涵收藏

【早安健康／李宇涵報導】防疫、紓困告一段落後，為刺激國家經濟發展，行政院推出振興方案讓人民雨露均霑。行政院長蘇貞昌今（2）日率領經濟部、內政部、財政部等相關單位...

生命剩下9個月，能為自己做什麼？金鐘導演陳慧翎：對你渴望的快樂，永不妥協

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2020-06-02 我們都有病（台灣年輕病友社群）、謝采倪收藏

【早安健康／我們都有病（台灣年輕病友社群）、謝采倪】對渴望的快樂，永不妥協──子宮頸癌慧翎導演她是陳慧翎，金鐘獎導演，執導的作品《你的孩子不是你的孩子》引起廣...

吃下肚的毒怎麼清？48小時排毒菜單，讓腸胃、大腦煥然一新

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2020-06-02 凡妮‧哈里（美國食安運動部落客）收藏

【早安健康／凡妮‧哈里（美國食安運動部落客）】你該進行 48 小時排毒法嗎？你可能需要也或許不需要，所以我們先來談談身體的情況。身體如同任何機器一樣，如果負荷過...

氣虛血瘀會讓子宮內膜異位找上妳！看症狀選對5款補血茶

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2020-06-02 趙蓉（重慶藝星醫療美容醫院院長）收藏

【早安健康／趙蓉（重慶藝星醫療美容醫院院長）】補血茶，防治子宮內膜異位子宮內膜異位為常見的婦科疾病，會導致經痛、骨盆腔疼痛，甚至誘發不孕，通常情況下，氣虛血瘀的...

產後體脂降到18％！每天15分鐘「縮腹鍛鍊」激出馬甲線

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2020-06-02 黑面蔡媽媽（親子部落客）收藏

【早安健康／黑面蔡媽媽（親子部落客）】私房瘦身術：跟我每天精準運動15分鐘，一定瘦！進入內文前要先請你們注意一件事！黑面蔡媽媽提到的「瘦身」二字，指的都不是體重...

1根香蕉＋半匙生薑，這時候吃整腸治便祕效果最好

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2020-06-02 新聞中心張承宇收藏

【早安健康／張承宇報導】台灣曾有香蕉王國之美譽，經濟實惠又美味的香蕉是許多國人共同的理想水果，香蕉不但香甜可口、口感澤潤，又含有豐富的營養，能幫助補充多種維生素...

香菇維持大腦年輕！研究：6種菇類可降50％大腦退化風險

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2020-06-02 新聞中心余宗翰收藏

【早安健康／余宗翰報導】不管是再聰明優秀的人，罹患失智症後記憶力就會漸漸喪失，甚至忘掉自己的親人、失去日常自理能力，處境變得十分不堪；摧殘心智的失智症也是來勢洶...

氣候災難16年增46％！全球暴露危險空汙人口增加

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2020-06-02 Elsevier全球醫藥新知收藏

【早安健康／ELSEVIER全球醫藥新知】過去有許多科學家警告氣候變遷越趨嚴重，未來可能對人類造成影響，然而根據《The Lancet》日前刊登英國倫敦帝國學院...

5種人不能缺少鋅！多吃4類食物改善掉髮、強免疫

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2020-06-02 林昕潔／整理編輯收藏

【早安健康／林昕潔整理編輯】缺了這種營養素，可能會讓頭髮變細、傷口癒合緩慢、發育不良甚至不孕！雖然不如鈣、鐵等礦物質為人所知，但鋅也在人體各種機制中也不可或缺，...

走路燃脂比慢跑多、還降31％腸癌！13個好處非走不可

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2020-06-02 健行筆記收藏

【早安健康／健行筆記】走路是健身最好的藥帖，每天走路30分鐘，一星期走5天，幫助你活得健康、活得長壽、活的開心，來看看走路有哪些好處吧！可釋放壓力、消除疲勞：走...