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首位金馬大滿貫!影后林嘉欣,不當乖乖牌和附屬品,不需要別人來「完整」自己

2021-11-26
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首位金馬大滿貫!影后林嘉欣,不當乖乖牌和附屬品,不需要別人來「完整」自己
新聞中心吳旻珊
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過去曾經被經紀公司冷凍,經濟困境時一度窮到好幾天只吃消化餅度日,原被安排當歌手的林嘉欣,一心想往戲劇發展。就在2001年,許鞍華導演的《男人四十》登場,除了張學友、梅艷芳等話題度極高的影星外,初試啼聲的林嘉欣更是讓人驚喜,一舉奪下金馬的最佳新人和最佳女配角獎項。

後來的每一年,只要有作品的林嘉欣幾乎都是各大獎項的常客,第52屆金馬獎以《百日告別》順利抱回女主角大獎,成為史上第一位大滿貫的演員(獲最佳女主角、最佳女配角、最佳新演員獎)。今年以乳癌患者的角色回歸,在《美國女孩》中演繹從美國帶女兒返鄉的母親,因文化差異造成生活影響的故事,恬淡卻又不失戲劇張力,也獲得再次挑戰后位的機會。 (編輯推薦:20歲背債,45歲奪影后!賈靜雯,從婚姻挫敗到擁抱幸福的5大勇敢金句)

 
 
 
 
 
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演出這部電影對她來說意義非凡,林嘉欣就像劇中的「美國女孩」,從加拿大來台發展的她,早年因中文不夠流利,生澀的ABC口音也就此成為別人嘲弄的點,年紀輕輕的更因不知如何應對,最後只能陪笑帶過,後來她告訴自己:「我要重新開始,不要裝傻了。」就此踏上耀眼的影視之路。

全心替戲付出的她,可以為了呈現跛腳的特色,在腳上綁了2.26公斤的啞鈴,來揣摩最自然的肢體變化,這份用心不僅在她的成就上看得到,更是在她的生活裡也凸顯萬分,作為影后的她不被名聲束縛,仍然直率可愛,想說什麼就說、想做什麼就做。

為愛茹素,陪「三高」老公吃素、下廚



吃素的理由可能是家庭習慣,也有可能是因為宗教影響,但林嘉欣不同,可以說是因為「愛」才成為茹素的一員。丈夫本身有三高的問題,為了改善病況,兩人便開始素食生活,她也為了端出美味的素菜而下足了工夫,翻食譜、找資料研究樣樣都來。

轉換飲食習慣後,林嘉欣也秉持著「吃素救地球」的想法,參加了許多公益活動,更是改善長久下來因工作緊張、壓力,導致腸胃狀況的不適狀況!茹素後得以重新整腸,不再累積宿便後,整個人的體態也輕盈許多,做事效率也大幅提升! (編輯推薦:贏過天海祐希的娃娃臉女神,原田知世:50後怎麼凍齡?先學會不被年齡綁架)

減鹽消水腫,淋巴按摩瘦雙下巴



不但靠素食養出好腸道,林嘉欣對於外觀的保養也別有用心,容易水腫對女星就像是致命傷,就連她也難逃這種壞體質,故每次在出席活動的五天前,就要開始注意「減鹽」的狀況,並且每周都會進行最少一天的淋巴按摩,只要握拳將臉頰向上提拉,就能放鬆肌肉、阻止雙下巴,還能讓臉部線條更緊實!

 
 
 
 
 
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出道20年0負評,不願當乖乖牌、被貼標籤綁架:想做就去做!



只要明星有什麼風吹草動,各大媒體總有跑不完的花邊新聞,然而這樣的規則到林嘉欣身上都是一場空。多年以來,早起到菜市場買菜、郵局寄信,最後回家做飯的生活習慣始終如一,她也坦言自己的生活對其他人來說「應該很無聊」,不過本人卻很享受結束工作後,回到家那種安逸、平穩的生活節奏,也因此讓她的負面新聞少之又少。

甫出道時的林嘉欣,以「清新可人的歌手」作為招牌在演藝圈闖盪,但個性率直的她,其實不甘於做大家眼中的小玉女,同時也明白這不是自己想追求的生活,回首過去那段迎合大眾口味的日子,她更稱想將自己「甜美的」酒窩甩在地上踩碎!後來身無分文地飛往香港,追求心中最真實的自己,就在那時候遇上《男人四十》的劇組,改變了她的一生。

當女生「太累」!拒絕做附屬品,靠自己才能活得完整



在感情方面,很多人都會說「兩個人在一起才能讓雙方完整」,對林嘉欣來說,她反倒認為,讓自己越活越完整,並不是只有依附誰,才能得到的結果。

和《美國女孩》中的莉莉一樣,林嘉欣希望下輩子能夠換個性別活活看,直呼:「當女生好累喔!」雖說現在已經不再是女性社會地位低的年代,但還是有很多普世價值,對女性有一些刻板的期望,她也盡可能在自我和傳統女性的社會價值找到平衡,在演員與母親的身分中找到重心點,把家庭照顧妥當,也捨得空出多餘的時間讓自己能夠鑽研戲劇、興趣,精彩生活操之在我。

 
 
 
 
 
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參考資料:
  1. 林嘉欣實現無肉生活 輕鬆茹素 -飲食- 明周文化
  2. 林嘉欣增肥扮瘸演失明 在家練習眼球活動嚇壞女兒
  3. 專訪/林嘉欣在台灣9年被「消費」:覺得自己是傻瓜
  4. 老公年紀大一輪 林嘉欣婚前要求發誓「不能比我早死」 | ETtoday星光雲
  5. 當稱讚成為限制,這樣的讚美你要不要?專訪演員林嘉欣|性別力 Gender Power
  6. 林嘉欣:「女人不需要依附在別人身上,只有自己才能完整自己。」 | Vogue Taiwan
#樂活人物 #金馬獎 #女藝人 #素食 #林嘉欣 #水腫
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