過年熬夜打牌男子險失明！醫：這體質慎防眼中風

往年春節連假結束，眼科求診患者增多，一名50歲男子年假期間熬夜打牌，開工日一覺醒來察覺視力模糊、視線周圍有黑色殘影遮蔽，擔心視網膜剝離，就醫檢查發現竟是「眼中風」，若延誤就醫、病情惡化恐致失明！

眼中風是什麼？

收治病患的眼科醫師鐘珮禎指出，該名病患視網膜靜脈阻塞、出血，俗稱眼中風；除了熬夜缺乏休息，也因年節期間不忌口常吃肉乾、油炸物，飲食過於重鹹油膩，又忘記服用高血壓藥物，以致病情控制不理想，釀成眼睛危機。

三高患者是眼中風最主要的危險族群，鐘珮禎醫師解釋，肥胖、高血糖、高血壓等三高疾病，若控制不佳容易傷害血管，因此尤其冬天好發心血管疾病，除了當心血栓塞住腦血管以致腦中風，也要特別留意眼中風的風險。

如何預防眼中風？

1. 適度運動
2. 飲食避免太油、太鹹、太甜
3. 清晨注意保暖

與預防腦中風同樣道理，鐘珮禎醫師建議三高患者妥善控制、維持規律作息，飲食方面應避免太油、太鹹、太甜的食物，清晨及夜晚也要格外注意保暖。醫師特別提醒，眼中風的黃金治療期只有90分鐘，一旦發現視野有異常應立即就醫，以免視力惡化至不可收拾的地步。
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