維他命B群什麼時候吃最好？營養師推薦維生素B群5大功效與正確吃法：B群發泡錠好嗎？晚上睡前吃可以嗎？新聞中心林昕潔 2023-05-23 06:00:00 3,386,420 收藏 分享 關鍵字：維生素B群維生素B12提神抗老飲食影片嗜睡痠痛維生素B6維生素B1 收藏 分享 收藏 分享 延伸閱讀 狂瘦17公斤、血壓藥少吃一半！阿嬤醫師「越跑越年輕」7要領糖尿病可能害提早失智？更年期後4招逆轉紅字，小心明星食材扯後腿小腿水腫、浮腳筋＝靜脈曲張恐血管堵塞？醫師教你4種下肢症狀自我檢測！再瘦5公斤！聽名醫傳「瘦」4句話，輕鬆突破減肥停滯期
