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排毒瘦身消疲勞!生薑果醋蜂蜜水

時間:2016-07-18 作者:早安健康
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夏日炎炎想來杯冰涼的飲品消消暑嗎?那就來杯可以

消除疲勞

的Switchel吧。
從美國的名人開始流行喝Switchel,這股熱潮也在法國的巴黎人間引起話題,近來更在日本掀起一股旋風。

Switchel主要是用水、蘋果醋、生薑片和蜂蜜浸漬的飲品,除了可以消除疲勞外,更有排毒、瘦身、預防感冒和補充電解質的效果。


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