• 搜尋文章/影音
  Yahoo奇摩健康頻道合作夥伴

一個月瘦3公斤!冷凍豆腐,營養抗老效果再提升!

早安健康 2017-08-10 | 瀏覽數 48,201
想要瘦身,卻怕挨餓嗎?日本風行的

凍豆腐瘦身法

,不需要複雜的計算卡路里、挨餓節食,只要在日常菜色中加入凍豆腐,就能吃飽的同時燃燒脂肪!

凍豆腐含有優質蛋白質、不飽和脂肪酸以及多種維生素礦物質,活躍於日本演藝圈的知名模特兒梨花,也曾在社群網站提及過十分喜愛充滿營養價值的凍豆腐,更有美容專家午餐菜色加入凍豆腐而一個月瘦下了3公斤!

抗老效果、營養更加倍!豆腐這樣吃,月瘦3公斤

熱門人氣影音推薦

MORE 〉

相關推薦

看了這篇文章也看了...

精選推薦文章與影片

MORE 〉