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體內除濕消水腫!連皮帶籽「原汁冬瓜水」

時間:2017-08-29 作者:早安健康
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中醫認為冬瓜

健脾除濕熱

!白話文是:冬瓜顧腸胃、利尿消水腫,來自豐富的鉀、維生素C。

經常被丟棄的冬瓜皮和冬瓜籽,營養價值比冬瓜肉更多,中藥典中冬瓜籽用來調理熱咳嗽、痰黃黏稠,比起含糖太高的冬瓜茶 ,冬瓜原汁才真正能體內除濕。


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