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醒來後別急著起床！中醫：做這3件事遠離中風心血管病
如何預防中風、心血管疾病？樓中亮中醫師建議，起床時身體敏感，搓揉鼻側穴道、揉暖肝臟部位、飲用溫開水，可降低中風、心臟病的發病風險。
2023-04-15
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經絡穴位聖經：初學者也秒懂的穴位百科！40種對應症速查全圖
生活中難免會遇到大小不適，工作時間一長就眼睛疲勞、肩頸痛、手麻手痛，飲食不正常造成胃痛、胃食道逆流、便祕、水腫、減不掉的肥胖，長期壓力大使人失眠、憂鬱，女性還容
2023-02-28
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指甲凹凸是肝臟有毒？天天按這穴道5分鐘，肝好連情緒都會好
疫情肆虐，全台將近有四分之一的人都確診新冠肺炎，曾確診過的你/妳是否曾注意到自己的身體各方面都有出現一些狀況呢？其實這可能是身體的毒素沒有妥善排除掉所導致的
2023-02-23
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眩暈≠梅尼爾氏症！一次看懂四個梅尼爾氏症確診條件
有位30歲左右的小姐，有點蒼白的臉，扶著頭走進了診間，開口直接提到了「醫師，可能天氣冷，我梅尼爾氏症又發作了，你開給我一些梅尼爾氏症的藥」。聽到這想要進一步詢問
2023-02-09
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天冷易血壓高、傷害腎功能！醫：別讓4個舉動害你洗腎、腎結石
小武是一位53歲的上班族，有痛風、高血壓、慢性腎臟病的病史，因為工作忙也沒定期在門診追蹤。某天晚上，他吃薑母鴨、喝了幾碗湯之後痛風發作，於是自行到藥房買止痛藥吃
2023-01-02
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5分鐘幫助改善拇指外翻！腳趾體操幫助腳趾放鬆
你有足部拇趾外翻的問題嗎？足部作為全身的基礎，拇趾外翻更容易導致全身骨骼、關節歪斜，出現O型腳、膝蓋痛、肩膀痠痛、腰痛、偏頭痛、甚至引發自律神經失調等病症。
2022-12-12
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溫差大更要防中風！暈眩頭痛都要小心，盤點腦中風的9個前兆！
中風是個讓人猝不及防的急性腦部疾病，腦中風是「血管阻塞性疾病」之一。其實中風發生前可能會有一些前兆「提醒」自己要多加小心，可能是暈眩、頭痛等。
2022-11-30
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大腦靈活一輩子！醫師：活腦手指運動＋護腦7大好食，越老越聰明
新冠肺炎爆發至今「腦霧」十分受矚目。我覺得應該高興，因為你確實收到了來自身體的提醒，腦霧不是病，它只是暫時的休眠或當機，重新整頓身心靈，例如好好睡上一覺
2022-11-28
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手肘痛就是網球肘嗎？1招快速判斷！醫師教4招治好不復發
網球肘指的是手肘橈側伸腕肌群、伸指肌群慢性發炎所導致，通常是因為長期勞動過度慢慢傷害手肘，而急性損傷的意外較不會導致網球肘。這也就是為什麼醫師看診一開始的診斷都
2022-11-22
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天冷容易頭痛？中醫疼痛達人揭3種方法與穴位舒緩疼痛！
最近2週氣溫下降、日夜溫差大，因頭痛問題來就診的病患也變多，因此趁機會來跟大家聊聊「頭痛」的話題。冬季頭痛 最常見的原因有3種，根據原因不同也會有不同的治療方式
2022-11-14
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