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「兒茶素」的搜尋結果
搜尋到 526 篇相關文章與影音
綠茶不只單喝！加一物兒茶素吸收率高13倍、內臟脂肪燒更快
綠茶不只提神醒腦，「兒茶素」更具備抗氧化、抗發炎作用，被視為燃脂好幫手。然而這些珍貴成分其實有8成會在體內被浪費掉！研究發現，其實只要加一物兒茶素吸收高13倍！
2026-04-24
減不掉小腹？醫師公開減脂妙招，運動搭配「高兒茶素綠茶」更有效！
每天攝取兒茶素能幫助改善肝臟發炎、調節脂質代謝，還能降低肝指數、保護肝臟健康。
2025-05-23
別讓身體發炎！兒茶素是「自由基清道夫」，3杯茶加3種料喝出抗炎體質
抗氧化與抗發炎有著密切關連：能夠抗氧化就能夠抗發炎。身體在運作過程中需要氧氣參與，因此氧化是一個不可避免的過程。身體本身就具有抗氧化的能力，但是因為各種飲食或生
2025-02-13
兒茶素比抹茶更高！生薑綠茶助控糖，抑菌預防牙周病
知名養生好食「生薑綠茶」這樣喝超健康！日本醫學博士推薦使用「煎茶」，不但兒茶素比抹茶更多，做成冰塊還更能方便取用、沖泡，能幫助控血糖，還有預防牙周病、蛀牙的效果
2024-10-12
兒茶素超強抗氧化，咀嚼茶葉可消滅新冠病毒？一篇馬上釐清疑點
疫情嚴峻，各種流傳的抗疫妙招層出不窮，最近更傳出透過咀嚼茶葉，來讓兒茶素、茶鹼等成分替喉嚨消毒的方法，真的這麼神奇嗎？茶葉是食品不是藥品，不可能從表面消除細菌。
2022-06-06
飯後來杯綠茶去油解膩？錯！兒茶素促代謝，營養師說這時間喝最好
茶是個眾所周知的保健養生聖品，綠茶，多半被認為可以去油解膩、促進新陳代謝、幫助消化。農曆過年也快到啦，記得來杯兒茶素綠茶油切0卡促進新陳代謝！
2022-01-12
喝茶助燃脂？博士大推「茶泡飯」讓兒茶素吸收率更好！
綠茶清爽順口，簇擁者甚眾，而除了美味以外，綠茶的健康效果更是不容小覷，具備減重減脂功效，可望幫助預防生活習慣病。日本茶博士推一種特別綠茶，減重效果比其他綠茶更好
2019-09-25
日本人長壽秘密是喝茶！專家解答：關鍵在兒茶素超強抗氧化
中國政府認證茶藝師三宅貴男：日本茶中所含的兒茶素，能夠降低與癌症、動脈硬化有關的氧化壓力，並能抗菌、抗病毒、預防蛀牙感冒禽流感、減輕壓力，熱量幾乎等於零。
2019-08-13
隔夜茶能喝嗎？4撇步防氧化、延長兒茶素賞味期！
隔夜茶到底能不能喝？綠茶具有抗氧化、防癌等好處，日本營養學博士表示，泡好後盡速將茶葉或茶包取出、加上4個小撇步，就能延長綠茶保存時間、不讓兒茶素的抗氧化力流失！
2018-03-10
最新！高兒茶素綠茶減重！
肥胖是一種病，WHO更指出肥胖已是全球流行的現象，此肥胖風潮不僅出現在高收入的國家，甚至低和中等收入國家也廣泛存在這一問題。
2017-06-21
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