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「多喝水」的搜尋結果

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咖啡、香蕉是便祕幫凶？專家：小心8種食物讓便便出不來！
咖啡、香蕉是便祕幫凶？專家：小心8種食物讓便便出不來！食品技師舉出8種會引起起便秘的食物，其中包含香蕉、蔬菜等一般人以為可解決便秘的食物。網路上有許多迷思，其中可能害我們吃下一些造成便秘的食物。
2025-01-09
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你的孩子在塑料環境中長大嗎？兒童提前發育成趨勢，5招解除隱形威脅！
你的孩子在塑料環境中長大嗎？兒童提前發育成趨勢，5招解除隱形威脅！性早熟或是其他成長發育問題，如果能早期診斷並適當介入，可以避免對孩子的最終身高與心理健康造成嚴重影響，因此，建議家長留意孩子的成長變化。
2025-01-09
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臭屁、連環屁、大便下沉是大腸癌嗎？這樣吃清除腸內垃圾又抗癌
臭屁、連環屁、大便下沉是大腸癌嗎？這樣吃清除腸內垃圾又抗癌
2025-01-07
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終結阿茲海默症！神經退化專科醫師教你解除失智3大威脅
終結阿茲海默症！神經退化專科醫師教你解除失智3大威脅認知能力下降主要是因為發炎；促進大腦發育的營養素、荷爾蒙和其他認知支持分子的短缺；以及暴露於有毒物質之下。
2025-01-04
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大腦75％是水，毒素瘀積會讓腦變鈍！4招幫大腦清除毒素防失智
大腦75％是水，毒素瘀積會讓腦變鈍！4招幫大腦清除毒素防失智該如何幫大腦排毒、防範大腦發炎，預防失智症、帕金森氏症等腦部退化疾病？關鍵之一在於不要讓「大腦護城河」變成一攤死水，透過3招保持順暢流動，就能提升大腦排毒力！
2025-01-03
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天冷吃鍋肛門爆血、痔瘡腫如桑椹！改掉3習慣遠離屁屁危機
天冷吃鍋肛門爆血、痔瘡腫如桑椹！改掉3習慣遠離屁屁危機40歲男子天氣寒冷想吃火鍋暖身，結果上廁所驚見血，竟痔瘡找上門！醫師提醒痔瘡患者要注意飲食，避免上火惡化病情，同時分享有效治療方法，輕微者可通過日常保養改善。
2024-12-30
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糖尿病看什麼科？診斷、治療、血糖控制方式公開
糖尿病看什麼科？診斷、治療、血糖控制方式公開糖尿病看什麼科，很多人都的直覺可能是新陳代謝科，但糖尿病看什麼科不一定只有一個答案，到底糖尿病要掛哪科？有哪些糖尿病檢查一定要做？診斷與治療方式是什麼？
2024-12-28
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十大癌症「癌王連霸」癌症時鐘快轉17秒！防癌新生活10件事今天就開始
十大癌症「癌王連霸」癌症時鐘快轉17秒！防癌新生活10件事今天就開始衛福部公布最新「111年癌症登記報告」，肺癌連續兩年位居榜首、大腸癌緊追在後排第二，癌症時鐘更快轉了17秒。從今天開始建立「防癌新生活」，10件事遠離癌症吧！
2024-12-20
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放屁越來越頻繁？越來越臭？小心身體健康拉警報
放屁越來越頻繁？越來越臭？小心身體健康拉警報放屁容易使人尷尬，但其實根據放屁的變化來看，很有可能是身體對健康給出的警訊，壓力大或腸道不良都有可能影響。攝取膳食纖維、脂肪糖份、發酵食品與寡糖都能改善。
2024-12-15
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水是治療便秘最好的藥！蜂蜜、韭菜吃對也能潤腸通暢
水是治療便秘最好的藥！蜂蜜、韭菜吃對也能潤腸通暢預防和緩解便祕，最簡單的方法就是多喝水，每天確保二千毫升的飲水就能有效預防便祕。
2024-12-10
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