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「慢性發炎」的搜尋結果
搜尋到 1127 篇相關文章與影音
身體發炎讓便秘脹氣、頭痛找上你！台大醫師「無麩質這樣吃」逆轉慢性發炎
免疫力的維持是追求健康最重要的關鍵之一。但在平衡免疫力的眾多因素當中，身體的發炎與否和程度大小，其實才是幫助免疫系統維持身體防衛功能的重要指標。而飲食中的麩質更
2025-01-13
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吃出慢性發炎、蕁麻疹！你越吃皮膚老越快的6種NG食物
皮膚會反映身體的狀況，其中與生活型態與飲食習慣息息相關。若要使皮膚健康、有能力對抗老化，第一要點就是每天均衡且充足的攝取各式各樣的食物，並遠離六種肌膚NG食物。
2025-01-05
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慢性發炎催生癌細胞！醫師：防癌上選這4招，排空毒素抗發炎
長期的壓力，會讓身體處於慢性發炎的狀態。身體會隱瞞病況，可是慢性發炎又是癌症的元兇。如何減少身體的慢性發炎，是現代人必須面對的課題。
2025-01-03
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乾癬慢性發炎易伴隨心臟病、高血脂！做到1件事竟提高20％改善效果
乾癬是一種慢性反覆發作的免疫疾病，臨床的表現底部為紅色板塊，上方有白色片狀皮屑，俗稱「銀屑病」。發病原因為先天基因再加上後天刺激。後天刺激常見為壓力、熬夜、外傷
2024-12-24
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抗老權威30年體悟：撲滅慢性發炎靠3招，長壽關鍵70％在這
正確的生活習慣與飲食方式，可以大幅延緩的老化速度，根據研究觀察健康的長壽者，發現他們都有一些共通性：健康的飲食方式、良好的生活習慣。
2024-11-17
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糖竟會消耗體內B群，讓你慢性發炎！5種食物幫你擺脫它
【早安健康／林昕潔整理編輯】糖不但會使人變胖，還會帶來糖尿病、動脈硬化、消耗維生素B等問題。除了戒糖，也可攝取其他食物，幫助減少糖分攝取：發酵蔬菜、綠色蔬菜…
2024-10-08
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減肥又抑制慢性發炎！補鎂、維生素D、抗發炎食物清單大公開
要是移動時有困難怎麼辦？要是能量低落怎麼辦？要是從椅子上或沙發上站起來感覺很困難怎麼辦？如果你的體重過重，可能會給你的下背部帶來機械性和生理化學性的衝擊影響。
2024-09-20
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甘草：排肝毒、抗慢性發炎，美國列一級抗癌食材！
甘草自古以來就有「眾藥之王」的美譽，美國更將其列為一級抗癌食材，甜度是蔗糖的50倍、市售精緻砂糖的50～80倍，用來代替砂糖超健康
2024-09-07
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肥胖就是慢性發炎！抑癌抗發炎喝這2杯
肥胖是種慢性發炎，成因包括精緻飲食、缺少運動或是壓力過大，但是透過攝取柑橘類的柚皮素可有效抑制慢性發炎的狀況，像是打成葡萄柚汁或檸檬水都可攝取到。
2024-09-01
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這些食物最滋養癌症！4招抑制慢性發炎、不再把癌細胞餵飽飽
而若要預防、平息癌症，或許從日常生活的飲食習慣下手為佳，日本專家提出了數個飲食技巧供民眾參考，來看看有那些飲食習慣較不易令人罹癌，甚至有助癌友抗癌吧。
2024-07-27
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