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「提升免疫力」的搜尋結果
搜尋到 949 篇相關文章與影音
吃薑提升免疫力！中醫推薦3食物搭配，清血、消脹氣、降血糖
冬天一到，冷颼颼的天氣總讓人想到薑母鴨、薑茶等，但除了這些常見的料理之外，若是搭配正確的藥材，更可以讓薑去除寒氣、提升免疫力的效果更加顯著。
2025-01-22
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5個月告別過敏性鼻炎！醫師：薑黃、藍藻抗發炎、提升免疫力
三十一歲的A先生，從小就飽受過敏性鼻炎的困擾。為了解決這問題，他會定期至醫院報到，只是無論到哪裡看診，醫生開立的藥物、噴劑總是漸漸失效，還會出現嗜睡的副作用。
2023-08-05
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醫師的無咖啡因飲品推薦！助眠、抗氧化、提升免疫力的5種選擇
對於咖啡可能帶來的副作用，韓國中醫師建議民眾，可以按照自己的需求，尋找具有相同效果的茶類替代，不只能夠透過飲料提神、提升免疫力，同時也能避免咖啡帶來的傷害。
2023-08-04
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鼻子充滿魚腥味，竟是鼻子長滿黴菌球！2類人注意提升免疫力避黴菌侵眼、腦
鼻子老是聞到臭味、魚腥味嗎？臺北市立聯合醫院分享案例，一名52歲男性幾個月來都有黃色的濃鼻涕、鼻塞，甚至聞到腐臭魚腥味，就診後才發現鼻竇裡面「生菇」
2023-06-07
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一看就懂！名醫的蛋白質脂質飲食法，4對策除內臟脂肪提升免疫力
做不到零感染所以要強化免疫力。注重高蛋白、限醣飲食；補充維生素B、C、E、D、K及礦物質鋅、鎂、硒等去除內臟脂肪的方法，其實就能提升免疫力。
2022-06-20
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疫情升溫首重提升免疫力！中醫推四君子湯加黃耆，防疫還治久咳
中醫「正氣存內，邪不可干」提升免疫力思維，避免外在疾病的侵襲，甚至達到扶正祛邪>從增進自身的保護力的治療思維，不僅可以減少確診機率，也可以進而避免或治療其他疾病
2022-05-23
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運動提升免疫力！圖解3招居家伸展舒緩肌肉緊繃，隔離時更要做
密切接觸者或居家照護同住者需要3+4居家隔離，不過待在舒適的家很容易不是吃就是睡，醫師建議在家安排時段運動，維持運動習慣不僅能控制體重、提升免疫力，還能穩定情緒
2022-05-10
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養氣補腎自主防疫！中醫師圖解教學，按6穴位在家提升免疫力
規律的作息與飲食均衡可以保持身體抵抗力，抵禦感染。也可以搭配以下穴位按摩來培養人體的正氣，提升免疫力。
2022-05-04
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這樣呼吸像幫內臟按摩！提升免疫力、平衡自律神經、排出腸道毒素
若要按摩內臟要該怎麼做呢？「深呼吸」不僅僅能幫助人平復心情、放鬆壓力。專家指出，透過深呼吸，竟能如擠海綿般，幫內臟馬殺雞！。
2021-12-24
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提升免疫力，按穴道也行！中醫師：6個強免疫穴位加強防疫
在家無聊閒暇之餘，不妨花個幾分鐘動動手按摩這些穴道，不僅能強健身體，看到疫情緊繃之時也較能安心！
2021-06-03
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