熱門關鍵字:
免費老人健檢
消除脂肪肝吃什麼
藍莓清洗方法
超慢跑側腹痛
公費流感疫苗
疾病症狀
健康生活
飲食營養
減肥瘦身
運動健身
三高保健
影音專區
專家專欄
圖解文章
植物營養
吃對蛋白質
早安樂活
「海瓜子」的搜尋結果
搜尋到 13 篇相關文章與影音
海瓜子含鐵是菠菜2倍、鋅助改善掉髮!這樣吃還能多3倍鈣攝取
海瓜子是台灣人餐桌上常見的家常美食,受歡迎的海瓜子不只好吃,它也是少為人知的健康食品,海瓜子富含鋅,可改善手腳冰冷、掉髮,富含鐵可防貧血,可謂好處多多。
2024-03-12
179338
能量飲料1種常見成分竟是癌細胞燃料!腫瘤科醫警告恐讓癌加速長大
能量飲料的常見成分「牛磺酸」,有提神醒腦、護神經、增強體力等功效,還曾被科學家封為奇蹟分子,但最新研究發現,對癌症患者來說,它可能是癌細胞的「超級燃料」!
2025-09-29
176511
排掉體內重金屬!醫推「早晨黃金飲」+3種排毒神隊友吃出年輕血管
汞、鉛、鎘、鋁……這些對人體有害的金屬,會透過食品等途徑逐漸在體內累積,有害金屬傷害腦神經、加重肝腎負擔,從日常飲食中多攝取3大類營養素來幫助排毒。
2025-09-04
77898
舌頭破如何改善?診所看哪科、吃什麼才快好?舌頭破洞位置、原因、用藥
嘴巴破洞、舌頭破,一痛好幾天該看哪科?到底嘴巴破洞怎麼辦、可以擦什麼藥呢?搞懂嘴巴破洞的原因,對症下藥就能讓嘴巴破洞快點好,也跟喝什麼、吃什麼大有關係
2025-02-21
6409388
關節痛≠痛風!6種關節痛原因、6食物可改善疼痛
關節痛預防方法有哪些?關節痛吃什麼?關節痛原因有很多,包含了五十肩、退化性關節炎、痛風等,攝取有助於抗發炎的食物,有助於改善關節疼痛。
2023-09-23
1235738
暈眩是水分代謝不良!3類型對症吃養腎、補氣血
眼睛要發揮功能,得靠肝臟供給質佳量足的血液。也就是說,只要看眼睛就能知道肝臟的健康狀態。
2023-01-07
452114
好累無力常抽筋?吃這些食材不用苦吞B群
維生素B群是常見的保健食品,但其實從飲食中也能攝取!日本醫師教您鰻魚、香蕉和肉類等食物中,輕鬆補足每日維生素B群增進健康!
2022-12-19
2919714
濕氣滯留導致毒素累積!藥膳師推3料理,身體變輕盈
國際中醫藥膳師青山有紀:水分對身體十分重要,但當多餘水分無法順利排乾淨,在體內累積過多的話,就會成為「水毒」。避免久坐、適當活動,飲用溫熱飲…
2018-12-28
30750
排毒專用、適合所有體質!國際藥膳師最推這食物
吃什麼可以幫身體排毒?當你隱約感覺身體不適、沉重,正是需要排毒料理的時候。海帶芽是優良的排毒食材,以下就為大家帶來兩道食譜,營養又健康!
2018-01-05
177326
抗氧化效果比維生素E多千倍!3大類食物讓眼睛回春
【早安健康/林昕潔整理編輯】現代人工作用眼時間長,即使下了班也常繼續看電視、手機,種種生活習慣,更容易加速眼睛老化,讓白內障、老花眼提早報到。因此,在《老眼預防...
2016-07-11
162313
1
2