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壓力+1食物是「致癌風暴」加速癌細胞繁殖!醫師3解方不為癌症鋪路
壓力大時總想大吃大喝,享受甜食、炸物的美味,但一小心了,基因醫師提醒,吃高熱量美食來紓壓的生物本能,現在變成誘發癌症陷阱,甚至成為「致癌風暴」加速癌細胞繁殖!
2025-03-18
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抗炎「長壽油」活化腦細胞!抗老專家嚴選5食物,吃出不失智不臥床的老後
飲食是預防阿茲海默症的關鍵,失智症專家白澤卓二精選出5種適合天天吃的日常食材,也將這些食物加入他所經營的高齡養護機構飲食菜單,有助於對抗失智來襲,降低臥床風險!
2025-03-17
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罹癌後有人健康20年、有人3年就復發?不只殺了癌細胞3招才是戰勝癌症
為什麼有些人治療後能健康10年、20年,甚至完全康復?而有些人卻在3-5年內復發,甚至變嚴重?癌醫提醒,癌細胞消失 ≠ 癌症痊癒,要靠3招預防癌細胞東山再起!
2025-03-17
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【小心病從口入】3種NG飲食吃出大腸癌、肝癌、乳癌!癌細胞最怕6大食物今天吃了沒
飲食和癌症的關係非常密切,高油脂、醃漬、發霉的食物都跟癌症較有關,喜歡吃油膩的食物會導致大腸癌、乳癌等的發生,吃醃製類可能會與其他食物產生高致癌物,如:亞硝胺
2025-02-16
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每天1杯咖啡也在喝進塑膠?醫點名1陷阱細胞變垃圾場還增癌風險
習慣每天喝1杯咖啡提神醒腦嗎?醫師提醒,喝咖啡若不留意「這件事」等於也在喝進塑膠!不僅讓細胞變垃圾場,還讓身體慢性發炎,增加癌症風險!
2025-02-10
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讓癌細胞活不了、乳癌風險大降64%!用這張表記下抗癌食材
常常吃菇類可以減少高達60%到70%的乳癌發病率!所有種類的菇中都測出了抗乳癌的功能,而且這些功能也很耐熱,代表菇類在煮熟後效用也能繼續維持。
2025-02-04
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憂鬱症是腦細胞生病了!醫師揭6大復原妙方讓大腦更健康
憂鬱症被許多人認為是「最痛苦疾病」第一名!它治得好嗎?醫師認為,憂鬱症是腦細胞生病了,若能達成以下5關鍵,或許就能幫助腦細胞恢復健康!
2025-02-01
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腦細胞原來也「挑食」!4個指標教你抓住大腦的營養喜好
油脂在身體分解後能轉化成酮體,而大腦細胞代謝酮體的效率更勝於葡萄糖,產生的自由基也比較少,細胞的負擔因此相對比較低。
2025-01-25
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祖傳抗癌茶飲:牛蒡糙米茶抑制癌細胞活動,3個月見效
【早安健康/張維鈞(台中濟生中醫診所院長)】牛蒡有「東洋人參」的美譽,能通十二經脈、排毒輕身耐老。祖傳牛蒡糙米茶,讓癌細胞停止活動,3個月見效好轉...
2025-01-16
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大人的放鬆練習!癌症專家「排毒靜坐法」清理癌細胞
靜坐及深層放鬆 練習靜坐能對深層放鬆產生深遠而有效的影響。我們建議學習具有療癒力的靜坐技巧的另一個原因,就是它是從深度身體放鬆做起,而內心放...
2025-01-05
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