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「關節疼痛」的搜尋結果

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嘴破、貧血原來是缺這些營養！專家強推這食材一次補足
嘴破、貧血原來是缺這些營養！專家強推這食材一次補足不少人為了減肥而節食、減脂減糖，卻也特別容易營養不均衡，而缺乏維生素可能會造成貧血、嘴破等問題，快來看管理營養士推薦甚麼食材可以一次補足多種維生素，改善這些問題
2025-07-17
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類風濕關節炎不痛就沒事？他關節「骨侵蝕」才知回不去，2關鍵病況不失控
類風濕關節炎不痛就沒事？他關節「骨侵蝕」才知回不去，2關鍵病況不失控類風濕關節炎不痛就沒事？醫師提醒很可能正無聲無息破壞中！醫師提醒，這是不可逆的疾病，目前尚無法完全痊癒，需要長期用藥來控制病情。千萬別等「骨侵蝕」才知回不去！
2025-07-09
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髖關節痛到沒法走—您是否有這樣的困擾？人工髖關節術式、骨材差異，骨科醫師告訴你
髖關節痛到沒法走—您是否有這樣的困擾？人工髖關節術式、骨材差異，骨科醫師告訴你人工髖關節置換手術可說是目前最成熟的人工關節置換手術之一，何時需要考慮接受人工髖關節置換手術？常見術式有哪些優缺點？人工髖關節如何選擇？專業骨科醫師來解答！
2025-07-08
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偏頭痛、脖子痛、失眠，竟與顳顎關節障礙有關？醫教一動作自測
偏頭痛、脖子痛、失眠，竟與顳顎關節障礙有關？醫教一動作自測偏頭痛、脖子痛、失眠，竟與顳顎關節障礙有關？醫師提醒，吃東西或說話，耳朵前面或臉頰就痛，或張巴時聽到咔啦聲等，很可能就是顳顎關節問題！
2025-06-29
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身體濕氣重怎麼辦？了解濕氣重原因、去除體內濕氣的方法＆食物
身體濕氣重怎麼辦？了解濕氣重原因、去除體內濕氣的方法＆食物身體濕氣重的人，經常出現長期疲勞、四肢沈重、頭腦昏沈等狀況。排體內濕氣，可以熱水泡腳加點生薑，但不能因為怕水腫就不喝水，多吃利濕排水的食物，按摩排濕氣穴位
2025-06-18
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防關節退化！坐著動動膝蓋延緩關節磨損，膝蓋用到100歲
防關節退化！坐著動動膝蓋延緩關節磨損，膝蓋用到100歲約有350萬國人受膝關節疼痛之苦，每年約有2萬人需要開刀置換人工關節！日本關節治療專家推薦，開始走路之前先坐在椅子上晃晃膝蓋，就可能幫助預防退化性關節炎！
2025-06-13
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口臭水腫是腎在求救？名醫排毒救命8招：少用沐浴乳、這些日用品天天養癌
口臭水腫是腎在求救？名醫排毒救命8招：少用沐浴乳、這些日用品天天養癌生活中，空氣、環境充斥著污染物質，吃的食物經過大量加工，人體易暴露在毒素當中，導致許多大小毛病。平時就應該做到「防毒保命」，才能讓腎臟、肝臟免於奔波！
2025-06-02
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日常行為竟和太空人一樣傷關節！醫推3款護膝運動減少退化腿有力
日常行為竟和太空人一樣傷關節！醫推3款護膝運動減少退化腿有力日常行為竟和太空人一樣傷關節！醫師分析關節退化關鍵，這些習慣都要小心！還不快透過3款護膝運動減少退化，讓雙腿有力健康走路到100歲！
2025-06-02
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站1分鐘＝步行50分鐘！鍛鍊下半身最有效運動
站1分鐘＝步行50分鐘！鍛鍊下半身最有效運動下半身擁有70％的肌肉，透過鍛鍊下半身，血液循環就會順暢，也連帶地使體溫升高。現在就來介紹一些特別有效的運動吧。
2025-05-16
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6個症頭是「身體老化ing」30歲後的飲食6魔法，加速代謝提升記憶力
6個症頭是「身體老化ing」30歲後的飲食6魔法，加速代謝提升記憶力30歲是一個分水嶺，開始忘東忘西、代謝變慢、沒做什麼卻腰酸背痛，體力、精力好像真的在慢慢消失中。別擔心，營養師分享6大過了30歲要特別留意的營養，幫助緩解不適！
2025-05-12
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